月子能吃椰菜吗,坐月子不能乱吃蔬菜西兰花绿菜花营养丰富
西兰花和绿菜花营养丰富，味道比花更鲜美椰菜,月子期间要考虑身体状况，多分阶段，不能亡羊补牢,吃肉是必须的，但是不能不吃水果和蔬菜,坐下月子期间需要特别注意饮食，不能什么都吃,Sit月子可以吃蔬菜，因为坐月子期间月子产妇不太容易便秘，要多吃方便的东西，蔬菜是不错的选择。1、坐月子能吃吗坐下月子期间需要特别注意饮食，不能什么都吃。月子期间要考虑身体状况，多分阶段，不能亡羊补牢。第一阶段是产后第一周，主要是排出产前的水肿和身体多余的水分；第二阶段是产后第二周，主要是缓解腰酸背痛的症状；第三阶段，进入补气血阶段。...
更新时间：2023-04-09标签： 月子能吃椰菜吗椰菜西兰花菜花月子坐月子 全文阅读