月嫂做的月子餐,产妇月子餐讲究营养均衡搭配合理
产妇的月子膳食营养需要均衡,所以月子餐的制作是很有讲究的，如果按正规的农历制作会更科学,坐的时候吃的食物月子一定要软硬兼施,第三，在月子的第3-4周，我们进入了月子的尾声，身体有所恢复,岳跃一般负责月子餐的准备，岳跃接受过专业培训，而月子餐讲的都是营养均衡，搭配合理。1、月子餐的做法和菜谱产妇月子meal的30天食谱可以分为以下几个阶段:第一，在月子的第一周，生完宝宝的妈妈们，胃很虚弱，没有食欲。此时他们主要以排污、祛邪、滋补为目的，用食物调理肠胃，可以喝生化汤或补品。其次，月子的第二周属于壮骨期，饭菜里...
更新时间：2023-03-22标签： 月嫂做的月子餐月子产妇搭配讲究均衡 全文阅读