坐月子热水泡脚
月子泡脚法坐月子如何用热水泡脚1。月子泡脚的水最好每周加两次艾叶；或者用艾条，每次取1/5量即可，艾条碾碎后，用开水冲泡，泡好后加温水泡脚，一定要用桶泡，坐月子期间可以泡脚。产后坐月子足浴的好处:产后坐月子足浴可以激活足部的神经末梢，调节产后内分泌功能。1、产后泡脚有哪些好处?泡脚的水温要如何掌握?可以促进血液循环，促进新的新陈代谢，有利于身体的快速恢复。水温越好温度越好，时间以20分钟左右为宜。产后泡脚有缓解疲劳、保暖、改善睡眠的作用，但泡脚时建议控制好水温和时间，让身体微微出汗，泡脚后要及时擦干脚表面...
更新时间：2024-10-10标签： 坐月子水泡坐月子热水泡脚 全文阅读