坐月子可以吃什么没奶水多
所以坐月子不加奶可以吃什么？坐月子奶水可以吃这些:花生最适合一些脾虚、恶心、水肿、白带甚至奶水虚的妈妈。坐月子奶水吃不饱怎么办？-百度宝宝知道喝这些偏方基本没用，第二个月吃什么食物，产妇可以吃什么奶水？怎样才能让奶水更多。1、孕妇生完宝宝奶水不足吃什么产后奶水缺点:1。奶水缺点汤类也是哺乳期必不可少的，比如猪蹄熬制的汤、瘦肉熬制的汤、新鲜鱼熬制的汤、鸡汤等，都是产妇不错的选择。而且这些汤营养丰富，不仅有助于体力的恢复，还有助于乳汁分泌，是最好的营养。2.鲜母鸡汤、鲜鱼汤、排骨汤都含有丰富的蛋白质、维生素和...
更新时间：2023-06-16标签： 奶水坐月子坐月子可以吃什么没奶水多 全文阅读