月子我可以吃吗水果?坐着的时候可以吃水煮的食物吗月子-1/?月子姜立水果吃前熨烫,坐月子食用水果很多,但很多水果不适合熨烫。否则会便秘,建议:不要吃太凉的东西水果,吃点温热的东西水果用开水烫一下,最适合坐月子吃水果最适合坐月子吃水果有香蕉、橘子、苹果、猕猴桃等。1.橙子含有较多的维生素C和钙,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性。1、产后适合吃哪些水果?产后吃水果需要加热吗?产后要吃一些温热的食物水果,比如榴莲、苹果、香蕉,也要多吃维生素C补充剂水果,比如猕猴桃,产后一定要加热水果。如果觉得在锅里蒸比较麻烦,...
更新时间:2023-07-03标签: 月子水果月子里可以吃烫的水果 全文阅读