月子里几天后可以进补
产后检查42天就到了几天，那么产后两个月怎么样进补？产后多久进补鸡汤10天后可以在鸡汤里炖月子，选择什么样的鸡肉有讲究。1.母鸡虽然可以补血，但产后一周不宜吃老母鸡，因为产后血液中的雌孕激素浓度大大降低，催乳激素会起到催乳、催乳的作用。1、产妇应该在产后什么时候开始进补?产后补虚的食谱有哪些?产妇应在产后一周开始进补。产后进补食谱有花生炖猪蹄、鲫鱼豆腐汤、当归瘦肉汤、鸽子银耳汤、银耳莲子、枸杞粥等。产后饮食关系到产后恢复的速度。前两周不建议立即进补。前两周产妇身体还是比较虚弱的。乌鸡汤性温，滋阴补血，大枣...
更新时间：2023-06-03标签： 进补月子几天月子里几天后可以进补 全文阅读