月子餐食谱,月子30天餐食谱:坐位期间注意自己的日常饮食月子。饮食调理可以促进你身体的恢复,可以出现更多的问题,所以很多人还是关注月子餐,看着闺蜜烤的好吃的月子饭,我甚至有再坐一次的冲动月子,30天坐月子期间,有很多月子餐可以吃,建议分娩第一周吃清淡易消化的食物月子分娩第一周进餐。1、产妇坐月子一天吃几顿?坐下月子期间吃几顿饭没有具体规定,需要因人而异。消化能力强的话需要能量更多。比如肥胖,一天可以吃46顿饭。如果孕妇消化功能较弱或食欲不佳,可以在平时进食量的基础上再增加一餐,如一天34餐,有利于维持一天...
更新时间:2024-01-24标签: 月子能量月子餐的能量 全文阅读