坐小月子时可以用枸杞熬汤吗
月子我能喝枸杞水吗？枸杞它有很多作用。如果经常吃枸杞可以强身健体枸杞可以补肾，女性可以坐/2，1.坐着的时候可以吃月子，根据老传统，枸杞泡茶可以治疗贫血，有很好的补血作用，当然，孕妇吃枸杞要适量，不能过量。1、做小月子应该吃什么营养最好坐小月子吃的营养食物有:燕窝、桂圆、固元膏、鲫鱼汤、鸡汤等。1.燕窝燕窝富含活性蛋白质和多种矿物质、氨基酸。可以选择用燕窝、桂圆、枸杞和西洋参炖乌鸡汤，或者用燕窝炖黑鱼汤，或者用红糖红枣炖燕窝。2.桂圆桂圆也叫龙眼。龙眼含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B和蛋白质，铁的含量...
更新时间：2023-08-29标签： 坐小月子枸杞坐小月子时可以用枸杞熬汤吗 全文阅读