月子里炖鱼怎么做好吃
怎么炖鱼好吃？那么炖鱼好吃怎么做，怎么吃营养又健康呢？鲫鱼怎么炖？乌鱼炖在月子、月子朋友个人觉得乌鱼好吃又营养，是特别适合月子的滋补汤，还能快速给产妇喂奶。炖鱼怎么做月子人吃-百度宝宝知道很简单，去市场买个小鲫鱼让别人帮你收拾。1、如何给产妇炖鱼?最近天天做鲫鱼汤。配料有鲫鱼、西红柿、豆腐、香菇、熟猪油。鲫鱼要平白，肉质会比较嫩。鲫鱼处理的很好，两边割几下，然后把鱼晒干，西红柿切块，蘑菇切片。融化少许猪油，将鱼煎至表皮微黄，再翻面煎另一面至微黄。将15毫升料酒倒在鱼上，煎一会儿，捞起放入汤锅中。注入开水，...
更新时间：2023-05-17标签： 月子好吃月子里炖鱼怎么做好吃 全文阅读