怎么样增加乳汁2,如何才能让母乳多起来呢3,怎么让奶水多4,怎样能让奶水来的更多一些5,怎样能使奶水增多6,有什么方法可以让奶水多一些1,怎么样增加乳汁多吃些汤类的食物,如鲫鱼汤,猪蹄汤,多喝开水2,如何才能让母乳多起来呢你好要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。哺乳期间不可偏食。并且要避免分娩后马上开始进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪饮食,因为这类食物会使初乳过分浓稠,引起排乳不畅。适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲢鱼、鲫...
更新时间:2025-06-17标签: 如何奶水多一多一点如何让奶水多一点 全文阅读