母乳妈妈的追奶秘方是什么，哺乳期吃什么可以追奶
哺乳期吃什么可以追奶2，产妇缺奶有什么办法可以催奶3，哺乳期妈妈奶水不足怎么催奶4，怎样追奶才有奶水多1，哺乳期吃什么可以追奶多吃下奶的食物比如：花生浆、米酒、木瓜牛奶、鲫鱼汤、猪蹄黄豆黄花菜汤等，回奶的东西别碰。长期坚持喝水，每天保证两千毫升以上的饮水量。气血虚或者阴虚是女人最常见的症状，有这些症状的妈妈一定要先调理好身子再追奶，否则怎么追效果都不显著。补气血虚可以吃鲫鱼当归黄芪汤，红小豆桂圆红枣汤。阴虚可以吃麦冬等。2，产妇缺奶有什么办法可以催奶宝宝是最好的催奶师，让宝宝多吸吮，宝宝饿了就让他吸，...
更新时间：2025-06-08标签： 母乳母乳妈妈妈妈妈的母乳妈妈的追奶秘方是什么 全文阅读