那么,我可以坐月子-3运动?月子期间我可以运动吗?Sit月子你能做到吗运动Sit月子。月子期间我能做什么运动月子期间我能做什么运动?sit月子期间Yes运动,但要适度运动,不能过度运动,那么我能做什么月子-3运动?月子期间能不能多做点运动一般情况下,产后612小时内可以起来做些轻活动,产后第二天可以在室内散散步,练习产后体操,对身体有帮助。1、坐月子一定要卧床一个月吗?不能运动吗?不想卧床一个月,但是想坐的时候吃点清淡的食物月子,好好睡一觉,不要太累,适当的散散步,但是也不要太累,也可以运动,只要身体不是...
更新时间:2023-06-09标签: 月子产妇运动期间产妇月子期间可以运动吗 全文阅读