做月子头七天吃什么好，做月头7天吃啥
做月头7天吃啥2，坐月子都应该吃什么呀3，月子里吃些什么比较好1，做月头7天吃啥你好忌急于喝催奶汤、忌多吃母鸡，宜多吃公鸡、忌多吃红糖。坐月子的饮食还是以温补为主，产后应多补充水份。可以喝1点蛋汤、鱼汤等较为平淡的汤主要就是小米粥不要吃油性太大的食品，喝点鱼汤，骨头汤和鸡汤先不要食用，小米粥、红糖、鸡蛋每天是必须吃得1般都是红糖、小米粥、鸡蛋多吃鱼汤，鸡汤，这样下奶快！鱼汤鸡蛋这样快2，坐月子都应该吃什么呀主要的是要多喝汤，多吃新鲜水果蔬菜防止便秘鲫鱼豆腐汤、猪蹄黄豆汤、鸡蛋、牛奶等都可以的我老婆坐月...
更新时间：2023-12-31标签： 做月子月子七天吃什么做月子头七天吃什么好 全文阅读