下奶最快的十种汤有哪些，请问下奶汤都有哪些啊

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1，请问下奶汤都有哪些啊
2，坐月子喝什么汤下奶快
3，请问下奶汤都有哪些呢
4，下奶的汤
5，哺乳期什么汤清淡下奶
6，喝什么汤下奶怎么做

1，请问下奶汤都有哪些啊

鲫鱼汤，黄豆炖猪蹄，排骨汤，面条，米酒糟烧鸡蛋汤

请问下奶汤都有哪些啊

2，坐月子喝什么汤下奶快

坐月子喝什么汤下奶快，建议你多喝鲫鱼汤，活鲫鱼一条，去掉遴和内脏，加黄豆芽一把，或者通草一小作煮汤喝，配合哺泉，每天喝两次，连续喝3-5天时间，鲫鱼汤要做的清淡一些。

月子期间可以喝排骨汤，鸡汤，鲤鱼汤，鲫鱼汤，猪蹄炖花生，米酒煮鸡蛋，这些都是下奶的食物，你每天换着样喝，奶水肯定会多的！

坐月子喝什么汤下奶快

3，请问下奶汤都有哪些呢

下奶汤有鱼汤，猪蹄，放点通草，下奶的，药店有卖的一次放8至10克通草，买的时候让药店给分好，除了下奶的汤主要是让宝宝多吸，勤吸，还有保持好的心情，这才第三天以后会越来越多的，我的宝宝现在两个多月了，加油会成为奶牛的

三天没有奶是正常啊！你可以给他做羹鱼汤啊！

一般就是鸡汤，鱼汤还有鸽子汤之类的比较好，还有吃点动物内脏也是蛮好的

己尝试过的方法: 鲫鱼清炖,别放盐,喝汤,可催奶。无花果猪蹄汤 .无花果、猪蹄洗净。小米汤，骨头汤，通草炖猪蹄汤，

猪蹄

请问下奶汤都有哪些呢

4，下奶的汤

　　1、要宝宝多吸，通过宝宝的吸吮可以刺激泌乳素的产生，可使乳房产生更多的乳汁; 　　2、药膳食疗方，如花生黄豆猪蹄汤、黄花菜瘦肉、豆腐丝瓜汤、黄酒炖鲫鱼等，　　3、催乳健美操; 　　4、充足的休息，良好的睡眠; 　　5、保持轻松愉快的心情。　　产妇吃什么下奶?推荐几款下奶食谱：　　产妇吃什么下奶?食谱1：木瓜鲫鱼汤　　主料：青木瓜一个、鲫鱼一条　　调料：食盐、料酒、鸡精、葱姜、精制油各少许　　制作方法：　　1、木瓜去仔削皮切块;鲫鱼洗净控干水，用油煎透煎黄。　　2、锅里放水，放入煎好的鲫鱼，加入姜、食盐、料酒，煮沸后倒入木瓜一起煲，看到汤变得乳白浓稠再加入少许葱花即可。　　特点：鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，不但有催乳、下乳的作用，对母体身体恢复也有很好的补益作用;木瓜鲫鱼汤木瓜特有的木瓜酶对乳腺发育很有益处，两种食材搭配在一起催乳功效十分明显。　　产妇吃什么下奶?食谱2：花生炖猪爪　　主料：生猪爪2个、花生200克，　　调料：葱、姜、黄酒适量　　制作方法：猪爪洗净，用刀划口，加花生、葱、姜、黄酒与清水用武火烧沸后，再用文火熬至烂熟。　　特点：益气养血，具有催乳功效。　　产妇吃什么下奶?食谱3：丝瓜鲫鱼汤　　主料：活鲫鱼500克、丝瓜2 00克　　调料：黄酒、食盐、葱、姜少许　　制作方法：　　1、活鲫鱼处理后洗净、背上剖十字花刀，两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。　　2、丝瓜洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。　　特点：具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。　　编辑推荐：9种饮食让产妇尽快恢复　　17回答者：大

5，哺乳期什么汤清淡下奶

哺乳期清淡下奶汤1.鲫鱼汤:鲫鱼是下奶的，直接用鲫鱼宰杀之后炖汤，什么都不要放，熬个鱼酥烂即可。去渣单喝汤，不要加任何调料；2猪蹄花生汤:把猪蹄处理干净以后和花生或者黄豆一起炖汤，直到猪蹄软烂，花生变酥，把油撇去喝汤即可。亦是不要加调料，或一点点盐即可，其它调料一律拒绝；3红糖豆腐汤:如果你是纯素食妈咪这个便是你的福音了。超级省事不用煲很久，把豆腐和汤都吃下去，比较省事却下奶很有效果；4红枣花生鸡爪汤:鸡爪剪去指甲然后焯一下水，红枣花生洗净，把鸡爪红枣和花生一起熬汤，红枣掰开可以把味道更好的弄出来。待到鸡爪脱骨就可以喝汤了，忌放任何调味料；5木瓜排骨汤:青木瓜去皮去核切成小块，和排骨一起煲汤，放一点点盐即可。可能清淡的汤不是很好喝，但是为了宝宝也是要多喝汤哦！木瓜我们都知道有丰胸的作用，下奶也是很好的；6鲤鱼汤:处理好的鲤鱼不要去鳞，直接煲汤直到鱼骨鱼鳞都变软烂。还可以加一些红豆改变鲤鱼腥味，可以防止妊娠期水肿。汤里不要放任何其它食材，只是普通的鱼汤而已；7醪糟蛋:南方人月子期的必备美食怎么能缺少捏？至于为什么南方人喜欢在月子里喝醪糟蛋不得而知，不过这可真是一大美味啊！自制的米酒，兑上水烧开再打入一个鸡蛋，因为本身就有甜味所以什么都不放都是美味。也可以放鹌鹑蛋，都是补类，但是切忌放鸭蛋鹅蛋，因为鸭蛋鹅蛋属于寒性的不适合月子期食用。哺乳期禁忌花椒:汤里菜里都不要加花椒，不然可是会回奶的哦；辛辣刺激性食物:辛辣刺激性的东东不仅会回奶，还会让宝宝不喜欢喝母乳。所以宝宝不想喝奶的时候一定要想想自己最近吃了些什么，有没有吃一些辣椒什么的东西；烧烤油炸等过度烹饪的食物:这个可是会让宝宝上火的哦！自己一时图嘴瘾，到时候妈咪上火宝宝也会上火的。而且油腻的东西会让宝宝拉肚子的呢！所以此为忌吃；薯片薯条方便面等垃圾食品:一律say no！就算你再怎么喜欢吃也要忍过哺乳期，之后愿怎么吃就怎么吃吧！让宝宝上火的东东拒绝，让宝宝不健康的东东拒绝，只吃最普通的食物，不吃垃圾食品。

6，喝什么汤下奶怎么做

鲫鱼通草汤把鲫鱼煎一下去腥味，在加入通草一起熬煮，每天喝点下奶很快猪蹄炖花生生猪蹄加上红皮花生一起炖，炖烂之后多喝汤，下奶速度很快排骨炖小白菜小白菜有营养又解毒，排骨营养丰富，喝汤的同时也要吃点肉保证营养均衡鸡汤炖鸡汤的时候要选择小公鸡，因为母鸡雌激素较多，会抑制母乳分泌，一定要选择公鸡来炖汤5木瓜炖牛奶不爱吃肉的朋友可以选择吃好吃的木瓜炖牛奶，非常适合哺乳的妈妈们总之，切记多喝汤水，奶就会慢慢越来越多

除食物下奶办法外还有以下办法:1、两边的乳房都要喂。如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少2、多多吮吸。宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得越多。3、吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。4、保持好心情。母乳是否充足与新妈的心理因素及情绪情感关系极为密切，所以保持平和、愉快。5、补充水分。在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶、果汁、原味蔬菜汤等。6、充分休息。睡眠不足会使奶水量减少，大家要注意休息，学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。7、按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷15分钟。8、避免乳头受伤。乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，会影响乳汁分泌。食补良方奶稻---下奶最佳良方简介奶稻，属须根系---水稻的一种，纯天然食品，它是一种下奶、催奶、增奶的最佳良方，是下奶、催奶、增奶最安全、最有效、最快的唯一纯天然绿色食品。它是人类的福音!是实现母乳喂养的最佳选择!【成分】百分之百纯稻谷产品，无任何化学产品成分、激素、药物成分和其他添加剂成分。【适用范围】适用于产妇产后无奶、奶水不足作下奶、催奶、增奶之用，不受产妇年龄和产后时间限制。【食用方法及用量】1、清水煲粥法，一次使用奶稻米100克左右，用清水淘洗后放入锅中，加入适量的清水，不要放任何调料，少放些盐，然后将奶稻米熬成粥即可。一日三次，连续喝三到四天，若连续喝三到四天后仍未达到理想效果，可继续再吃一到两天。此法适用一些不爱吃油腻食物的产妇。2、鸡汤煲粥法，一次使用奶稻米100克左右，用清水淘洗后放入锅中，加入适量的鸡汤(最好用柴鸡汤)，不要放任何调料，少放些盐，然后将奶稻米熬成粥即可。一日三次，连续喝两天，若连续喝两天后仍未达到理想效果，可继续再吃一到两天。推荐使用此法!【产地】山东微山湖折叠编辑本段有利食物木瓜:木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，能够在较短的时间被它分解成人体很容易吸收的养分，从而直接刺激母体乳腺的分泌，让胸部更丰满，帮助乳汁分泌，可以使产妇能够更快的下奶。花生:花生是一种比较常见的食物，它可用于脾虚反胃、水肿、贫血以及各种出血症和产后催乳等病症。豌豆:豌豆也叫做青小豆，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。青豌豆煮熟淡食或者用豌豆苗捣烂榨汁服用，都可以起到通乳的作用。豆腐:豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。也是一种催乳食物，以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。丝瓜:丝瓜络是一种中药材，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血和催乳的功效。金针菜:金针菜营养成分非常丰富，每100克干品含蛋白质14.1克，这几乎与动物肉相近。另外，还含有大量的维生素B1、B2等。

鱼汤