轻生念头属于几度抑郁，生活没激情无欲无求很消极觉得活着没意思曾有轻生念头

来源：整理时间：2025-04-17 22:00:08 编辑：月子中心手机版

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1，生活没激情无欲无求很消极觉得活着没意思曾有轻生念头
2，有时无缘无故发脾气偶尔还会有轻生的想法是不是重度抑郁
3，我总有自杀的念头我是不是抑郁了
4，自己总是闷闷不乐心情低落想自己一个人静静的呆着这是轻微抑郁
5，最近老是想着自杀今天做了4套抑郁症的题应该能确定自己有抑
6，时常有自杀念头多想一点就不堪重负是得了抑郁症么

1，生活没激情无欲无求很消极觉得活着没意思曾有轻生念头

轻微抑郁症

生活没激情无欲无求很消极觉得活着没意思曾有轻生念头

2，有时无缘无故发脾气偶尔还会有轻生的想法是不是重度抑郁

情感控制障碍，内心脆弱孤独渴望关注有很强的自卑感喜欢钻牛角尖。从充实自己提升自己开始，培养自信心，多参加社会活动多沟通，生气时适当放空分心慢慢改变，不然很多人会因你而不开心的。

你自己清楚自己脾气不算忧郁症吧，这可能是你脾气暴躁，不能控制情绪而已

你好！最好不要给自己判定是否抑郁，有的疾病是你的心理趋向导致，简单情绪波动或者失控，你天天在想自己是不是重度抑郁，最后真的可能抑郁。如果你觉得自己心理出现问题，可以到医院寻求心理疏导。如有疑问，请追问。

有时无缘无故发脾气偶尔还会有轻生的想法是不是重度抑郁

3，我总有自杀的念头我是不是抑郁了

你是活着很窝火，内心怨恨自己得父亲没正事，为人活着没奔头看不到希望，想离开家这个火坑。你37了得了关节炎没钱治疗这个限制了你的活动范围，当今互联网已经打破了地域限制，你可以互联网创业。可以开网店。如果你在精神上和生活上找到了出路你就会摆脱自杀的念头。你30年来是否在不断的在自学书本上的专业知识让你自己变得更强以便摆脱今天的困境。如果这30年你内心装满的只有怨恨那么你内心是沉重的，我建议你放下怨恨找到自己得合伙人一起创业。

你说你们因为误会分手了。现在是分手了，但是你自己觉得是因为误会，所以你不甘心，你也不愿意面对，也许你心里还是希望和他和好的。有爱就会有伤害，这是一定的，但这样的伤害会让人成长并且坚强起来！某天你们再见时，你要让事实告诉他，离开了你是他的损失！

您好,根据您对病情的描述, 您可以这样想想再这个世界上有比您更残的呢>不可以有自杀的念头那样就太傻拉建议您平时注意休息加强营养,增强机体免疫力, 如有不适及早去医院详细检查治疗

你好，你不要太悲观了，人生总是有些坎坷，建议你要有坚强的意志，相信自己有很多的优点，也可以优秀的过好每一天，做生活中的强者，这需要你有毅力和耐力，祝健康。

我总有自杀的念头我是不是抑郁了

4，自己总是闷闷不乐心情低落想自己一个人静静的呆着这是轻微抑郁

抑郁症的表现有：情绪低落，悲观厌世，缺乏自信，过于自卑，精神压抑，对事不感兴趣，思虑过度、失眠多梦、生活懒散，到最后会有轻生的念头。而抑郁症也分轻度、中度、重度抑郁症，重度抑郁症是最可怕的，重度抑郁症可直接导致悲观厌世，想有自杀的念头。结合一下以上所说的，看你是否有这样的症状存在

是的，达到一定的时间就可以诊断抑郁症了，做一些快乐事情，提高自己的兴奋性，走出去，感受一下外面的世界

这种情况如果是持续性的，而且一直没有缓解的情况下不排除有抑郁的状态，需要进一步检测诊断，建议找专业心理咨询师协助帮忙分析并给予改善方案，还有什么不明白的可以问我们

抑郁症是一种疾病，它的诊断必须严格的符合一定标准，在你的日常生活中，如果出现连续两周以上情绪低落，或丧失兴趣和愉悦感，那么我建议你应该到专业的机构检查一下。如果没有，你现在的情况也要好好调节一下了，运动啊，娱乐啊，都可以用来改善心情。望乐咨询

迄今，抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。抑郁症的临床最显著表现之一就是心情低落，持续地闷闷不乐、抑郁悲观等等，但是并不代表了你就有抑郁症，更是不可以有自己得了抑郁症的这种想法或是理由、借口，你可能只是暂时性的迷失困惑，搞清出让自己心情低落的原因，多和亲友沟通倾诉，会对自己有极大的帮助。

5，最近老是想着自杀今天做了4套抑郁症的题应该能确定自己有抑

旅游，不一定非要名胜，只要没去过的地方就成。一个人旅游，在面对自己的内心时，你会发现，原来自己有一双翅膀，不需要任何人同意，也能够飞翔。还有一种方法，药物治疗。不过我不建议这种方法，会有嗜睡，疲惫，四肢无力等副作用。

我自己有一个很简单的，关于生死的修行方法：每天睡觉时就想，今天睡着了，明天不会再起来了。这样想就可以睡得很好，因为想到明天没有什么事干扰我，就会放下今天的一切忧伤，甚至放下以前的一切忧伤，就不会对这个世界有所计较，也就不会想到有人欠我一万元，打车去向他要一万元，要一万元回来做什么？明天就要死了，躺下来安心地休息吧！明天可能就死了，我们的死就好像睡眠一样。有人想：“明天就会死，这样太消极了！”不会消极，明天醒来，张开眼睛赶快爬起来，因为还没有死，还有一天可活。如果我们珍惜每一天，知道生命是无常的，就不会顶撞父母，把爱放在一天里，就不会和亲人争吵，会珍惜和孩子、同事在一起的。若讨厌的同事坐在你旁边，想到明天可能会离开这个世界，就不会那么讨厌他。若想到还有很长的时间要和他做同事，才会讨厌。如果每天都做一个生死的观想，就没有什么可以讨厌的了，这样就可以每天都好好的睡着，第二天又可以充满精神醒过来。

千万别，这样的经历很多人都有过，主要在于思维范围太窄，记住父母也非常难，能帮你肯定帮了，只是他们没有好的方法和能力，希望自己的孩子早日成长起来帮家一把，你现在的任务是增强自己的生存能力，想想自己的目标，如果没有，想想自己成家后有了孩子，你能给孩子带来什么，你应该能想到现在父母的能力能给你带来的是什么，努力的增强自身能力，在心目中树立一个榜样，想想一个人的成长需要很多很多方面的知识的。活了出个样来给辛苦的父母看看。也为了以后自己的孩子有个好的榜样。开心点，想方法渡过这段生活，你强大了阳光才能来。

6，时常有自杀念头多想一点就不堪重负是得了抑郁症么

这不一定是抑郁症，想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。抑郁症的症状主要是以下几方面： 1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现性感缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

之所以会无聊.心情不好.寂寞.空虚.孤独，孤单.忧伤.郁闷.心烦.烦恼.迷茫.伤心.累.痛苦有压力.是因为周围的环境太过繁琐.周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样.当你只身一人抽离时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己事事想得开,把挫折乐观对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单面对,面对只要开心的现在.小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快乐地过一生！学会快乐懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀 .,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,你永远要感谢给你逆境的众生。你随时要认命，因为你是人。你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。今日的执著，会造成明日的后悔。你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。带给一切人快乐。