一岁多的宝宝吃什么鱼，请教一岁多的宝宝能吃什么鱼怎么做

来源：整理时间：2025-06-03 19:58:42 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，请教一岁多的宝宝能吃什么鱼怎么做
2，一岁宝宝吃什么鱼好一些做的时候如何给鱼去腥
3，一岁宝宝可以吃什么鱼最好
4，一岁的宝宝适合吃什么鱼比较有营养
5，一岁宝宝吃什么鱼好一些做的时候如何给鱼去
6，一岁宝宝吃什么鱼好

1，请教一岁多的宝宝能吃什么鱼怎么做

应该为宝宝选择刺少，不容易过敏的鱼类。最好是新鲜的活鱼。我们制作的时候也要细心的将刺剃除。象鲤鱼。当然刺多的鱼也没关系，我们只要细心就不会伤到宝宝的。刺多的鱼比刺少的鱼要香许多呢。我觉得就是新鲜，不易过敏的就可以了。

什么鱼都能吃，只要不要很多刺的鱼，吃的时候要把刺挑干净了在给宝宝吃

请教一岁多的宝宝能吃什么鱼怎么做

2，一岁宝宝吃什么鱼好一些做的时候如何给鱼去腥

可以给宝宝煮鲈鱼或者是太阳鱼、深海鱼这些都是可以的呢，尽量选一些鱼刺比较少的鱼给宝宝煮的时候用来蒸熟放点姜进去蒸是可以去腥味的。

你好，鱼还是深海鱼好，无论是1岁的宝宝还是大人。1岁的孩子可以和大人一样吃饭了，只是不要太咸就好。去腥可以用生姜，料酒可以用，因为经过加热，酒精都挥发了对宝宝没有任何影响。指导意见：建议1岁的宝宝可以多吃深海的鱼，淡水鱼也可以吃。生姜、料酒去腥都可以。

一岁宝宝吃什么鱼好一些做的时候如何给鱼去腥

3，一岁宝宝可以吃什么鱼最好

肉多少刺的鱼就可以了最主要是没有小刺鲳鱼娩鱼之类的.鲈鱼不错，我儿子基本吃这个。都是我母亲和老婆先把鱼刺挑2遍，安全点。

银鱼，鳕鱼，都超级棒的宝宝辅食

海水鱼 DHA (俗称脑黄金)含量高,提高记忆力思考能力非重要,其油脂含量较高,别孩消化功能发育全,容易引起腹泻

尽量给宝宝吃些新鲜的鱼，可以吃鲶鱼，没刺，或者给宝宝喝鱼汤，最好是给宝宝吃一些虾仁，因为虾仁里含有丰富的蛋白质，还有就是蔬菜一定不能少，一岁的宝宝都开始长牙齿了，这个时候一定要补充钙。午觉后可以喂一些水果。要是需要可以给我留言，我妈妈是专家，可以让她给你说说。

1、碎刺多得淡水鱼不要吃；2、可以吃些海鱼；3、比如没有碎刺的带鱼、鲅鱼。

一岁宝宝可以吃什么鱼最好

4，一岁的宝宝适合吃什么鱼比较有营养

而0到1岁的宝宝，在选择进食的鱼类的种类上也要多加注意，适合0到1岁的宝宝说食用的鱼类主要有以下几种：1.鲈鱼鲈鱼是一种淡水鱼类，而且这种鱼鱼料非常的细嫩，最适合的烹饪方式就是清蒸，其中富含非常丰富的碳水化合物以及蛋白质和脂肪，而且其中还有维生素b2以及铁和磷等营养元素的存在，这些营养元素对于宝宝的智力发展和身体成长都有着非常好的帮助功效。2.太阳鱼太阳雨其实也是一种非常显而易见的淡水鱼，这种淡水鱼的营养也非常丰富，里面的粗蛋白和粗脂肪以及贾拉铁林一些微量元素也是非常滋补的，而且这种太阳鱼的个头比较小，很适合宝宝食用。3.三文鱼三文鱼是所有的娱乐之中所含有的不饱和脂肪酸比较多的一种鱼类，所以说这种不饱和脂肪酸对于胎儿的成长和发育特别是智力的发展有着非常好的帮助效果，里面含有非常丰富的维生素abcd以及钙元素，而且肉质也非常的爽滑。4.黄花鱼最适合吃黄花鱼的季节是在夏季，而且黄花鱼也是非常适合小朋友以及婴儿品尝的一种鱼类，这种鱼类非常容易吸收，所以说可以减轻婴儿以及0到1岁宝宝的一些肠胃负担。而且没有刺，非常容易咀嚼。0到1岁宝宝适合品尝的鱼类还是非常多的，而且在选择吃鱼的种类的时候最好是选择肉质较为细嫩并且刺比较少的鱼，不饱和脂肪酸也是在挑选鱼类的时候一个重要的考量因素。宝宝多吃鱼有利于智力的发展和身体的成长，所以说家长在给宝宝补充营养物质，大量摄入蛋白质和脂肪的时候，也不要忘记了让宝宝多吃一些鱼。

您好，鱼类的营养都较好，里面的优质蛋白较多，特别是海鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，是促进神经细胞发育最重要的物质，具有健脑作用。其实只要孩子不过敏，什么鱼都可以吃。品种越丰富，孩子的营养越全面。

5，一岁宝宝吃什么鱼好一些做的时候如何给鱼去

在老百姓生活中常常说到吃鱼，在学生和老家人之间鱼汤和吃鱼很受他们的亲魅，我也知道鱼可以增加体质，提高学生的记忆力，但是宝宝吃鱼好不好，吃什么鱼好呢？这个问题麻烦专家帮忙解决下。专家建议：淡水鱼最好是在宝宝一岁时候再吃，宝宝吃什么鱼最好呢？一岁以下可以吃带鱼、黄花鱼、三文鱼等，营养师推荐，带鱼、黄花鱼和三文鱼非常适合孩子，鲈鱼、鳗鱼等也不错。带鱼：dha和多不饱和脂肪酸epa含量高于淡水鱼，再加上带鱼含有丰富的卵磷脂，更具补脑功能。而且，带鱼味道鲜美，小刺少，可减少鱼刺卡喉咙的风险。黄花鱼：黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等，而且鱼肉组织柔软，更易于孩子消化吸收。此外，黄花鱼肉呈蒜瓣状，没有碎刺，适合儿童咀嚼。三文鱼：三文鱼富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿和儿童发育。它还含有丰富的维生素a、b、d、e，以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，其肉质细嫩，口感爽滑，颜色鲜艳，非常适合孩子食用。鱼肉对孩子虽好，但是该怎样做呢？专家建议：家长最好采用蒸、煮、炖等方式，不宜采用油炸、烤、煎等方法。另外还可以将鱼做成鱼丸，这种吃法比较安全、清淡，而且味道鲜美，无论是哪种鱼都可以做。具体方法：将鱼肉剁细，加蛋清、盐、味精调成茸。锅内添水烧开，将鱼茸挤成丸子，逐个下锅内煮熟，再加入少许精盐、葱花即可。给孩子做鱼时可添加蔬菜作为配菜，既增加口感又均衡营养。炖鱼时，不妨搭配冬瓜、香菇、萝卜、豆腐等。但要注意，口味不应过咸，更不要添加辛辣刺激性调料，鸡精和味精也要少放。在这里提示大家一定要正确使用方法，不要急与求成而事败功半，为了有一个聪明可爱的宝宝各位家长一直叫细心。

6，一岁宝宝吃什么鱼好

孩子在一岁以内,最好能多吃海鱼.或者,肉嫩刺少的!一般内地可以买到的:鳕鱼,卡利鱼鲢鱼和草鱼以清蒸为最佳,捣碎拌汤汁!不宜油大,盐多!一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。正确的添加辅食的顺序是:4月龄始可添加素食类6月龄始可添加荤(肉)食类9月龄始可添加海鲜类五个月大的宝宝还不急添加鱼肉作为辅食，六个月后可添加适量鱼肉，蒸出来的鱼肉去刺后捣碎添到米粉或菜泥里，也可以用搅拌机把新鲜鱼肉彻底绞碎成鱼浆加到粥或米粉里一起煮熟最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多，体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。添加蛋黄的方法如下：将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。值得注意的是6个月内婴儿不宜喂蛋清，因为6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后，可以在傍晚6点左右（即6点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。蔬果汁的添加。婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。

吃新鲜鱼。就是活鱼。可以买大一点的草鱼。大的草鱼刺大。可以挑出来。这样不会伤到宝宝