月子餐煲汤做法大全，月子排骨汤怎么做坐月子排骨汤的4种做法

来源：整理时间：2024-08-30 08:00:07 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，月子排骨汤怎么做坐月子排骨汤的4种做法
2，坐月子喝什么汤比较好
3，好吃的坐月子排骨汤要怎么做
4，坐月子鸡汤怎么做
5，坐月子排骨汤怎么做
6，坐月子喝炖鸡汤做法是什么的呢

1，月子排骨汤怎么做坐月子排骨汤的4种做法

可以很多种：排骨炖藕、排骨炖山药、排骨炖香菇、排骨炖胡萝卜、排骨炖花生米、排骨炖黄豆等等

月子排骨汤怎么做坐月子排骨汤的4种做法

2，坐月子喝什么汤比较好

鲫鱼汤花生猪脚汤冬瓜排骨汤都很下奶，注意不要碰凉水和脏水手容易受伤

鸡汤

坐月子喝什么汤比较好

3，好吃的坐月子排骨汤要怎么做

可以用以下蔬菜煮排骨汤. 一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化

坐月子的排骨汤可以原汁原味一点比如直接加姜/加一些藕/冬瓜等等清炖（这个可以天天吃）另外放一些十全大补之类的炖（一周吃一次）其次应该考虑妈妈胃口换着鱼汤啊各种汤轮着做

好吃的坐月子排骨汤要怎么做

4，坐月子鸡汤怎么做

主料：草鸡，淮山药，枸杞子辅料：盐，姜，葱，料酒1备好食材：土鸡、淮山药2姜片、葱结和枸杞 3先将鸡洗净后剁成块状，冷水下锅，倒入10g料酒，大火烧开煮2到3分钟捞出 4焯过水的鸡块捞出后，用清水冲洗，将血沫洗净沥水备用 5电炖锅中倒入2/3的清水，放入鸡块、姜片、葱结和10g料酒，盖上锅盖 6开启电源，在控制面板中按下“菜单”键，选择到“鸡鸭汤”的功能，口感为“浓郁”，这时显示烹饪时间是2小时30分钟 7自己设定烹饪时间为2小时，按下“开始”键 8烹饪时间还剩1小时时，再来将山药去皮洗净后切滚刀，并用清水浸泡（为了防止山药氧化变色，我放了一片柠檬片，也可以倒入少许白醋）备用 9烹饪时间还剩40分钟时，放入山药块继续炖煮 10最后还剩下5分钟时 11放入洗净的枸杞继续炖煮 12直到发出“滴滴滴。。。”的声音，控制面板显示为保温状态，汤便炖好了13按下“取消”键，关掉电源，便可放入盐、白胡椒粉进行调味。 14一锅营养丰富，味道鲜美的养生汤便做好啦，盛出后慢慢享用吧！

5，坐月子排骨汤怎么做

您好！以下问题为您解答：1、先把排骨段放到滚水里焯掉血水和多余的油份，捞出后放到高压锅里，然后放多出排骨三分之二的冷水，虚盖上盖开大火。2、把胡萝卜、玉米、铁棍山药都切成合适的段，胡萝卜粗的话可以竖着先从中间切开然后再横切段，铁棍山药用水洗干净后，一只手拿着山药，另一只手拿削皮器把山药的皮削了，可以边削边切，这样就不会让手痒了。新鲜香菇对半切开后再切两刀，成尖角三角形。3、锅里的汤翻滚了以后放所有切好的材料，然后放少量的盐，只是为了让排骨和香菇吃起来的时候有点味道，此汤宜淡不宜咸。最后盖上锅盖放上压汽阀开中火煮，等上汽后再煮十分钟就可以熄火了。最后喝的时候觉得淡了的再加少量盐，别太多了————希望可以帮到您！觉得好就请点采纳答案吧，你的采纳是我的动力，谢谢！————

做法： 1小排骨洗净切段，放入锅中，注入适当清水，以大火烧开，略煮片刻以去除血水，捞出沥干。 2锅中倒入适当清水，放入排骨段、花生仁、陈皮、姜片、料酒，大火煮开，再改小火煲约1.5小时至材料熟烂，加盐调味便可。营养小提示：花生仁煲汤时不要去红衣，花生红衣很有营养。

6，坐月子喝炖鸡汤做法是什么的呢

在产后一周，可以给产妇做党参黄芪炖鸡汤、枸杞炖鸡汤等有利于产妇营养补给的汤剂。产妇经历了分娩之后，身体会比孕前虚弱很多。在身体恢复期间，需要注意营养的补充。在月子期间，产妇可以通过喝炖鸡汤来恢复身体。适合产妇喝的炖鸡汤很多，下面推荐几种家常做法。1、党参黄芪炖鸡汤材料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10 个，母鸡1 只(1000 g左右)，生姜2 片，盐、米酒适量。做法：将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1 小时后加盐、米酒即可食用。2、瓜仔鸡汤材料：1/4只土鸡，荫瓜100g，老姜30g，青葱1根，水适量。做法：将土鸡斩成小块，放入沸水汆烫1分钟后捞出。荫瓜切块，老姜去皮切片，青葱切段。将以上食材和水，放入锅中，煮开后关火，焖3分钟左右即可。3、枸杞炖鸡汤材料：枸杞子100g，鸡800g，黄酒60g，香油15g，色拉油15g，姜2g，盐2g。做法：鸡洗净后切块，放入酒、香油、姜腌半小时。锅中倒油烧热后，将腌好的鸡块放入锅中，猛火炒3分钟。再放入1000g水、酒、枸杞和盐，大火煮10分钟至熟即可。4、红枣炖鸡汤材料：三黄鸡1只，红枣10个，盐适量，姜2片。做法：鸡去除内脏，冼净切大块后，放进开水里过一下。将鸡肉放进汤锅，加清水，水刚好没过鸡肉即可。煮10分钟后，加入红枣和盐，放两片姜片，中火煮1小时，加少量盐调味即可饮用。

1、产妇党参黄芪炖鸡汤的做法材料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10 个，母鸡1 只(1000 g左右)，生姜2 片，盐、米酒适量。做法： (1)将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。(2)将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。(3)加入清水，小火炖焖1 小时后加盐、米酒即可食用。功效：党参黄芪炖鸡汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗的妈妈。黄芪具有补气健脾的作用，可帮助下奶。此外，黄芪还具有益肺止汗的作用，可以治疗产后虚汗症。母鸡是一种补益气血的食物，产妇吃能起到健脾的作用。值得注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7 天后再食用。