产后经典月子菜100例书籍，有没有哪种好的月子书推荐吗带彩色食谱的

来源：整理时间：2024-01-07 11:11:36 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，有没有哪种好的月子书推荐吗带彩色食谱的
2，寻找讲坐月子的书
3，坐月子请问有推荐的比较靠谱全面的月子书籍吗
4，推荐一本坐月子及产后身材恢复的书
5，有卖做月子饮食的书吗
6，有没有好的坐月子的书籍推荐

1，有没有哪种好的月子书推荐吗带彩色食谱的

不用…只要是易消化…绿色食品都可以…少活动…刚生完骨制舒送…

有没有哪种好的月子书推荐吗带彩色食谱的

2，寻找讲坐月子的书

《怎样坐月子》《安心分娩坐月子》

看书没用的要看自己的心态

寻找讲坐月子的书

3，坐月子请问有推荐的比较靠谱全面的月子书籍吗

郑玉巧的书已经挺全面了，三本育儿经够看了。如果对其中某个方面不是很明白，可以再上网查查，没必要买太多书

坐月子请问有推荐的比较靠谱全面的月子书籍吗

4，推荐一本坐月子及产后身材恢复的书

内蒙古科学技术出版社出版的《孕产婴幼儿护理大典》本书从新婚期、妊娠期、产褥期、产后期、新生儿期、婴儿期、幼儿期等多方面，对怀孕生产的所有当事人给以全程指导，相信会对胎儿的孕育和孩子的养育有很大的帮助。定价：35元

搜一下：推荐一本坐月子及产后身材恢复的书？

5，有卖做月子饮食的书吗

您好！书店有这样的书！另外，我不擅长做菜，而且在我做月子的时候，什么东西都不想吃，所以，您可以先问一下她有没有想吃什么的，或是观察她平日喜欢吃什么，只要她能吃进去，都是有营养的。要注意营养均衡，蔬菜、水果可以少一点，但是不能没有，如果怕凉，可以用温水泡一下水果再食用。要注意观察宝宝的大便，因为妈妈吃的宝宝也会吸收，如果出现大便次数多，妈妈要注意控制新添加食物的摄取。祝你们幸福健康！

到书市问问，或网上找一下，都会有呀。比如：孕育指南。

6，有没有好的坐月子的书籍推荐

1.安静休养产后最重要的一件事即为“休息2.卧床二周产后二周内为子宫收缩最快速的时候，若产后即常坐起或走动，因地心引力的关系，将造成松垮的子宫及内脏收缩不良。产后二周内，除了吃饭及上厕所之外，其余时间，不论是白天或是晚上，均应卧床休息。 3.两周内尽量不要洗澡为了避免受凉，产后两周尽量不要洗澡，但应该用正确的方法擦澡。第三周起可淋浴，满月后方可泡澡。 4.不可吹风，不论是热风或冷风产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。

《读懂孩子、理解孩子、教育孩子》：《21世纪,家庭这样教育孩子》：，《孕产妇生活》郑玉巧育儿百科》内容涵盖了从怀孕准备期、孕期、产后恢复期，到宝宝0～3岁的成长发育阶段全过程，堪称一部孕、产、育全程的百科全书。