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月子里不能吃酸萍果,吃苹果葡萄可预防冠病

来源:整理 时间:2023-02-24 04:58:35 编辑:178宝宝网 手机版

还有榴莲、苹果(此外,苹果中含有大量的钾盐,可与体内多余的钠盐结合而排出体外,所以低钾、盐摄入量过多的人吃苹果是有益的)、木瓜、葡萄(因含铁量高,可补血)、菠萝(有生津止渴、助消化、止泻利尿的作用),以下水果会在一定程度上帮助你,回答:可以吃,但是要小心,但需要注意的是,这些水果不宜过凉食用,食用前可用温水洗净,还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖和黄酮类化合物,具有化瘀、化痰解毒、醒脑、止血、清胃、增进食欲、降低血压和血胆固醇的功效。

1、坐 月子不能吃水果吗?

宝宝知道我给你找的来自:解放军总医院第一附属医院。回答:可以吃,但是要小心,以下水果会在一定程度上帮助你。猕猴桃也叫奇异果,一天要一个,还有榴莲、苹果(此外,苹果中含有大量的钾盐,可与体内多余的钠盐结合而排出体外,所以低钾、盐摄入量过多的人吃苹果是有益的)、木瓜、葡萄(因含铁量高,可补血)、菠萝(有生津止渴、助消化、止泻利尿的作用)。富含维生素B1,可缓解疲劳,增进食欲,有利于产妇产后恢复)、橄榄、香蕉(含大量纤维素和铁,有通便补血的作用,能有效预防因卧床时间长、胃肠蠕动差引起的便秘)、桂圆、山楂(含有大量的碳水化合物、维生素、钙、磷、铁,其中钙的含量是所有水果中最高的。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖和黄酮类化合物,具有化瘀、化痰解毒、醒脑、止血、清胃、增进食欲、降低血压和血胆固醇的功效,但需要注意的是,这些水果不宜过凉食用,食用前可用温水洗净。

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