夏天没必要这样坐月子，房子门窗紧闭，空气不流通，天气闷热，产妇容易中暑。夏季坐月子应适当开窗通风，但应避免直通气流。毕竟生完孩子，香港抵抗力低，容易感冒。开空调，不要对着产妇吹。温度不应与室外温度相差太大。产妇出汗时应勤换衣服。不需要特意出汗，相反，一定要保持室内温度恒定，经常开窗通风。生二胎的时候，在医院发高烧。婆婆让我捏了一把汗。当时我热得差点死掉。我挣扎着掀开被子，衣服湿得差点死掉。
满月出汗有道理，但不对。现在大部分产妇都做不到这一点。每个人的体质不同，产后情况也不同。我们不能认为出汗就是排毒。产后，元气不足，体寒，新陈代谢不畅。每天都要有一个合适的方式和循序渐进的过程。重要的是提高自己的热量，也就是能量，保护肝脏正常代谢。产后脾胃虚弱，需要热食，易消化吸收的食物调养，而不是一味强调排毒，恐怕不排除毒，反而伤元气，大错特错，将来身体不堪重负。
6、做月子一定要捂的严实吗其实没必要，只是比较容易生病，不要吹着吹着就感冒了。新妈妈坐月子后毛孔张开，身体虚弱。保暖真的很有必要，但这并不代表没有风能碰到她。而且香港当地的气温比我们北方高很多。袋鼠妈妈在出院当天检查了宝宝的体温，最低15℃。宝宝的衣服挺暖和的，不用太担心。其实新妈妈生孩子是非常容易的出汗，这是因为怀孕期间身体在努力排出体内堆积的水分。
7、 坐月子最后一天为啥要捂汗产后期间，相信很多产妇应该都听过捂汗、产后出汗之类的话。有人认为产后出汗可以帮助产妇排毒，避免产妇日后留下病根。然而，产妇在坐月子期间因出汗中暑死亡的案例并不是个例。每次类似的新闻报道出来，对于产后如何正确修复身体，如何正确度过坐月子期，人们都会有不同的看法。一般来说，女性产后不需要出汗，产后出汗也无法排毒。很多女性生完孩子会出很多汗。其实这是正常的人体修复调整的生理现象。
老一辈的父母认为，坐月子的最后一天是一个特殊的日子，甚至有一种说法，坐月子的最后一天坐不好，会导致之前的修补和护理被放弃。但这种说法是不科学的，没有明确的依据解释孕妇在坐月子的最后一天需要捂汗。建议马宝在坐月子期间按照专业医生的指导进行修复，不要盲目听信民间说法，以免造成不适。
8、 坐月子需要捂着被子吗做月亮是中国古代几千年的传统，但是生活中有一些不好的习惯，要学科学。坐月子很热。要不要给自己盖上？这几年关于产妇坐月子大热天热死的报道很多，真是令人痛惜。坐月子盖被子太热了吗？可以说，每个产妇妈妈都有过坐月子的坏习惯:不能吹空调，不能下地，不能洗澡，不能刷牙，不能吃盐，不能喝老母鸡汤和催乳剂，甚至不让她看手机电视。
其实在坐月子期间，你要避免着凉和疲劳，安心休息，室内温湿度要适宜，通风要适宜。饮食要清淡易消化，尽量少吃油腻食物。要多吃水果蔬菜，多喝水，适当运动。坐月子没必要每天给自己盖被子。坐月子是产后恢复的重要过程，需要多加注意，否则容易诱发各种疾病。坐月子期间不要吃生冷辛辣的食物，注意保暖，不要吹冷风，中医饮食也要对症，不能自己补。
9、 坐月子一定要捂吗很多女性认为孕中期要一直覆盖，这样可以预防月子病的发生。但是，也有少数女性认为，如果月子里不一直遮遮掩掩，就会生病。所以，毕竟坐月子需要一直盖吗？下面小编就来解释一下这个问题。其实在以前坐月子，是要一直覆盖的，因为以前的医疗水平，经济水平，生活水平都比较差。以前冬天冷，取暖条件落后，产妇身体虚弱。如果不是一直盖着，第二个月洗头洗澡的时候就非常容易感冒。再加上之前没有洗澡，产妇洗澡的时候很容易感染。
现在医疗水平，经济水平，生活水平都不错。即使冬天还是一如既往的冷，现在供暖条件更先进了，产妇虽然身体虚弱，但是可以洗澡洗头，因为可以开暖气或者空调，这样就不会那么冷，也很少感冒。现在有淋浴，产妇可以有效避免妇科感染，所以现在坐月子不需要一直盖着，坐月子期间，女性可以每天早晚通风两次，让室内有足够的阳光，这样室内温度会高一些，可以避免感冒。
