黑枣和红枣吃有什么区别红枣有什么好处红枣和黑枣都很常见，也有人觉得差不多，只是日期。红枣和黑枣第一个的区别:黑枣 黑枣是鲜枣的干品，用棉籽油和松石水熬制，再用烟火熏制，黑枣 红枣哪个好？黑枣，无论是黑枣还是红枣，都有很好的补血效果！从中医角度来说，红色入心，所以红枣偏爱补益心血，用于心气血虚。
1、坐月子吃红枣还是黑枣
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