第三，给产妇一个良好的休息环境。1.房间要合适温度和湿度:房间温度:2024度；湿度:55% 65%；2.保持空气清新:经常开窗通风，每天保证通风两次，每次15分钟左右，保持室内空气清新，预防疾病，有利于孩子身体和大脑的发育。3.室内要有充足的阳光:产妇最好住在南方房间。充足的阳光可以让人感觉舒适，有助于观察宝宝的一些变化。
5、 月子里空调制热多少度 合适以身体感觉舒适为宜，不必调得太高。一般以20℃左右或以上为好。一般在26度以上，26-28度之间。Sit 月子注意房间的定期通风，避免因湿度大引起产褥期中暑温度。空调对孕妇和婴儿都有好处，因为如果室内温度过高，人体内部的热量无法排出，不仅大人小孩会得痱子(新生儿容易感染)，产妇中暑也不利于产后恢复。
新生儿可以宽松地盖小被子。坐月子吹空调的注意事项1。开空调的时候，注意不要把空调的温度调得太低，只要感觉不到热就行。如果室内温度过低，必然导致产妇感冒坐。2.空调不要开太久。长时间开空调会导致室内温度过低，肯定会导致产妇感冒。3.温度在下降过程中，新妈妈和宝宝最好不要待在空调房内，等温度达到26摄氏度的适宜温度后再进入空调房温度。
6、坐 月子室内 温度多少 合适坐下月子确保你有一个舒适的房间期间月子。舒适房间一个重要的特点是室内温度必须适宜，并保持在舒适的范围内。月子李，室内温度多多少少正常，看是冬天还是夏天。那么，月子室内温度多少才算正常？一般来说，冬天坐在月子的话，室内最好保持温度2225度。如果是夏天月子，产妇可以坐在空调里房间，但一定要保持室内温度，26度以上。
7、 月子里适合的 温度坐下月子确保你有一个舒适的房间期间月子。舒适房间一个重要的特点是室内温度必须适宜，并保持在舒适的范围内。月子李，室内温度多多少少正常，看是冬天还是夏天。那么，月子室内温度多少才算正常？一般来说，冬天坐在月子的话，室内最好保持温度2225度。如果是夏天月子，产妇可以坐在空调里房间，但一定要保持室内温度，26度以上。
8、坐 月子空调开多少度 合适 秋天Sit 月子空调有多高合适？这个问题引起了很多产妇的关注。炎热的夏天坐在月子是一件很难受的事情，因为坐在月子不能着凉，要注意保暖。但是这么热的夏天坐在月子怎么办？我可以吹空调吗？如果空调开在合适，那就给产妇朋友们介绍一下吧。Sit 月子空调开多少度一般在26度以上，26-28度之间。Sit 月子注意房间的定期通风，避免因湿度大引起产褥期中暑温度。
坐着的时候穿长袖衣服和裤子月子，脚觉得冷就换一双薄袜子；别吹你的头。最好穿袜子盖住脚踝，穿带跟的鞋子。新生儿可以宽松地盖小被子。坐月子吹空调的注意事项1。开空调的时候，注意不要把空调的温度调得太低，只要感觉不到热就行。如果室内温度过低，必然导致产妇感冒坐。
9、坐 月子 房间 温度多少 合适坐下月子确保你有一个舒适的房间期间月子。舒适房间一个重要的特点是室内温度必须适宜，并保持在舒适的范围内。月子李，室内温度多多少少正常，看是冬天还是夏天。那么，月子室内温度多少才算正常？一般来说，冬天坐在月子的话，室内最好保持温度2225度。如果是夏天月子，产妇可以坐在空调里房间，但一定要保持室内温度，26度以上。
除了房间 in 温度，需要保持在一个舒适的范围内。房间中的湿度也需要保持在舒适的范围内，室内湿度最好保持在55%-65%之间，这样的湿度会让孕妇感觉特别舒服，也不会因为湿度过大给孕妇带来关节炎等问题。总之，室内温度期间月子一定要舒适健康，如果你控制不了室内温度，那么你就需要尽量按照室内温度穿，以免出汗。
