妈妈奶水不足的各种问题其实是可以改善的。乳头矫正的方法可以采用:将左手或右手的食指和拇指放在乳晕两侧，先向下压，再向两侧推；或者以乳头为中心点，左右上下对称按摩。这种方法会让乳头更加突出。另外，生产前也可以注意乳房和乳头的保养。洗澡时可以用清水洗乳房，但不要用力过猛洗乳头，以免子宫过早收缩。勤喂奶，让宝宝多吸妈妈的乳头。
婴儿与母乳的关系始于出生后。当婴儿被抱在母亲的胸前时，它会自然地开始寻找乳头。建议新手妈妈不要因为刚开始没有奶水就让孩子吮吸乳头，而应该让孩子多接触乳头，慢慢宝宝就会学会自己吮吸。因为宝宝的吸吮用尽了力气，会让妈妈的乳头很疼。妈妈千万不要因为怕疼而停止给宝宝喂奶母乳啊！妈妈应该每2-3小时给宝宝喂一次奶，但还是要满足需求。
6、 月子里奶水不够宝宝吃怎么办月子缺乳有几种方式。首先，应该以催乳为主。哺乳期的妈妈要多喝母乳汤，配合哺乳按摩和毛巾热敷。催乳剂；其次，宝宝要混合喂养，先喂母乳再喂奶。如果母乳不够，可以给孩子添加配方奶，而且每次喂奶都要先喂母乳再用配方奶补母乳不足的部分，吸完两侧乳房后，有利于刺激母乳的分泌。要补多少奶，要看孩子的饭量和量母乳。一般需要多少奶就补充多少。
7、刚出 月子奶水不够怎么办生完宝宝后，很多产妇都遇到过奶水不够宝宝吃，而宝宝又不吃奶粉的情况。这个时候对产妇来说是个头疼的问题，宝宝也该长大了。然后，刚出来的奶月子不够宝宝吃怎么办？月子的产妇没有足够的奶水给宝宝，此时可以调整饮食。可以吃一些断奶的食物，如猪蹄、鲫鱼、鱼头、花生、羊蹄、黄豆、豆腐等，孕妇都可以吃。
其次，产妇要随时保持好心情，暂时抛开烦恼，专心休养。有时候愉快的心情可以提高体内催乳素水平，增加乳汁。妈妈们平时有空可以按摩一下乳房。在给宝宝喂奶前，先用湿热毛巾敷在胸部，然后用双手轻轻按压乳头，顺时针来回按摩十五分钟左右，也能促进乳汁的分泌。
8、 月子里奶水不够怎么办月子奶水不足的解决方法:一、加强宝宝的吸吮。许多孕妇在给婴儿喂奶时不让他们吸奶是错误的。一般情况下，女性给宝宝喂奶的次数一天至少8次。这样，只要宝宝饿了，喂的越多，奶就会分泌的越多，所以要加强宝宝的吸吮。第二，加强产妇营养，保证休息。营养的均衡摄入是非常重要的，包括糖、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质，并特别注意钙和铁的吸收，因为钙和铁在哺乳期特别重要，无论是对婴儿还是对母亲本人。
9、 月子里 母乳不够该怎么办如果月子中奶水不足，先检查乳腺是否畅通。如果有硬块，就需要想办法及时疏通，保证更好的分泌乳汁。然后让宝宝吮吸乳头，刺激乳腺分泌乳汁。平时要保持良好的休息，尽量保证充足的睡眠。另外，要多喝能吸奶的汤。女性生完孩子后需要坐位月子给宝宝喂奶。但是有的妈妈在坐月子月子的时候因为各种原因奶水不足，宝宝每次都吃不饱，让妈妈特别焦虑，一直在积极寻求有效的追奶方式。
1.疏通乳房如果坐位时奶水不足月子，需要先检查一下乳房，看看里面有没有肿块。如果有肿块，说明乳汁已经堵塞了乳房，要及时疏通，乳房可以热敷，也可以用适当的方式按摩，这样奶水可以充足，可以避免乳腺炎。2、让宝宝吮吸乳头，如果月子中的奶水不足，妈妈应该让宝宝多吮吸乳头。宝宝吮吸的次数越多，对乳房的刺激越强，可以促进分泌更多的乳汁。
