顺产5天吃什么催奶，产妇吃什么可以下奶

本文目录一览

1，产妇吃什么可以下奶
2，顺产5天了奶水一点跪求下奶的方法食补最好
3，顺产逢了4针奶水不够的产妇吃什么才能有奶还对伤口无害宝宝出生
4，做月子期间吃什么下奶快
5，产后吃什么下奶
6，产后几天下奶吃什么奶水多

1，产妇吃什么可以下奶

多喝点稀饭，也许会好点！

木瓜炖鸡也很好的木瓜是催奶的

猪蹄子或者鲫鱼

我也在做月子吃猪蹄下奶喝老母子汤

炖猪脚时在锅里家点黄豆

产妇吃什么可以下奶

2，顺产5天了奶水一点跪求下奶的方法食补最好

鲫鱼通草汤还有猪蹄汤特别管用的

老黄瓜和五花肉熬汤，老人以前的方法。

1产后尽早开奶 2让宝宝多吸允 3 每次宝宝吃奶时都吸空奶水 4乳头有问题时也别放弃喂奶 5调节好心情保持睡眠 6均匀饮食注意多补充水分多注意补充营养

花生猪蹄汤，或者加点通草。

让孩子多吸允，花生猪蹄汤下奶最好，保持好心情，要有信心

没奶就喝奶粉咯，母乳奶粉一起喂

顺产5天了奶水一点跪求下奶的方法食补最好

3，顺产逢了4针奶水不够的产妇吃什么才能有奶还对伤口无害宝宝出生

孩子出生五天，也就是说你的切口缝合也五天了，一般外缝四五天就可以长好了，所以说，现在吃东西基本上对你的伤口没什么影响，可以多吃含高蛋白（肉类）的食物，还有奶类，主要是以炖汤为主，适当的可以吃点蔬菜，预防便秘。

猪前蹄炖花生汤，很催奶的，我们医院给产妇提供的催奶汤就是这个，反应很好的。

你好！去中药店一说（崔奶）,人家老师傅就会卖给的,没副作用的放心使用而几元钱。祝你健康、宝宝活泼可爱！

楼主可以去中药房买点王不留行（王不留）可以在做菜，煲汤时放如催奶奇效喔

鲫鱼汤不放盐的

顺产逢了4针奶水不够的产妇吃什么才能有奶还对伤口无害宝宝出生

4，做月子期间吃什么下奶快

那些都太油腻了给你推荐几个好点的/既有奶水又可以减肥我就是这样吃的/早上吃田酒就是喊的挠涝遭,和鸡蛋煮在放点红糖中午吃要熬两个小时以上的即鱼汤晚上可以吃点肉圆子汤也可以和猪蹄汤,没有奶水了又煮点田酒汤很有用哦我做完月出来瘦了四十来斤不要吃的太油了

鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄有利下奶，但要把汤内的浮油撇净，以免进食过多的脂肪，奶汁内脂肪含量增加，导致婴儿腹泻。

吃乌鸡，猪蹄，口服药物有，王不留行片

http://ask.ci123.com/questions/show/510245/

多吃些鱼,猪蹄,最好还是要大人多吃点就好了,为了孩子要坚持,我以前也是这样.

5，产后吃什么下奶

产后催奶的食物有花生，茭白，豌豆，木瓜，丝瓜，豆腐，黑芝麻，猪蹄，鲫鱼等食物。产后一定要多喝汤，多喝水，建议可以选择鲫鱼豆腐汤，鱼汤，猪蹄炖花生汤，排骨汤，以及鸽子汤等汤水的食物，有利于下奶。牛奶，鸡蛋，豆制品，新鲜的蔬菜水果都可以吃。产后泌乳必须要保证孩子多吸吮，因为婴儿的吸吮乳头会刺激大脑产生催乳素，这样奶水才会越来越多，如果有乳腺不畅引起的奶水少，除了孩子的吸吮之外，建议多按摩乳房，才会引起奶水多。平时要多注意休息，不要熬夜，按需哺乳。产后吃了下奶的食物如下：花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。汤水：都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。黑芝麻：黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。木瓜有下奶的作用，在产后是可以吃木瓜的，但是注意不能够生吃，可以用木瓜炖猪脚来喝汤，再配合吃肉，并且平时要保证营养的充足，多吃点鸡汤，鱼汤这些都是非常好的，要注意做汤时不要放过多的盐，同时也可以服用点中药，具有通乳效果的，也能够促进乳汁的分泌。

6，产后几天下奶吃什么奶水多

宝宝早吸就早下奶，还没下奶也让宝宝吸吸哦

花生炖猪脚

1、用花生米炖猪肚或猪蹄。花生米60克，水70毫升，红糖30克，先将花生米煮熟，然后加酒和糖，再略煮一下，放入猪肚或猪蹄，也可直接食用花生米或将花生米煮成粥吃。 2、冲服南瓜子。将去皮的南瓜子30克炒干，研成末，用开水冲服。 3、鲜鲫鱼汤。将鲜鲫鱼一条一膛去鳞，然后放到锅里用清水煮，开锅后放入黄酒三杯，放丝瓜仁或丝瓜也可以。吃肉喝汤。 4、将老丝瓜阴干，研成末，用黄酒冲服，每次九克。 5、用猪蹄、老母鸡、鲜鲫鱼炖汤，连服三至五天也可下奶，炖时最好放些黄花或通荤，这样效果更好。 6、清炖羊肉或猪蹄，炖好后放入配料，每日食用一次，连用一周即可下奶。 7、用赤小豆煮汤，连续食用三至五天也可下奶，增加乳汁分泌。 8、黑芝麻250克，炒后研成细末，用猪蹄汤冲服，每次16克，每日三次，　尽量不要用药物催乳。　　

3天左右下奶产后吃什么下奶快又多？十月怀胎终于把孩子给生下来了，可是孩子出生之后，准备母乳喂养的妈妈却发现自己奶水不足，该怎么办呢？其实产后奶水不足的情况下，是可以选择饮食来催奶的，育儿网小编这里为各位产后妈妈推荐几款催奶食谱，希望能让妈妈们奶水越来越多。产后吃什么下奶快，可以吃以下食物：猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成分，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。肉汤过浓，脂肪含量就越高，乳汁中的脂肪含量也就越多。含有高脂肪的乳汁不易被婴儿吸收，往往引起新生儿腹泻，因此，产妇喝肉汤不要过浓。可以喝些有营养的荤汤和素汤，以满足母婴对各种营养素的需要。奶制品，奶酪，花生，黄豆和豆制品，鸡脚，笋，麻油，糯米都是不错的催奶食物。另外，在喂奶期间，一定要忌吃一些回奶食物，如：含麦芽的食品，大小麦，韭菜和雌性的动物，腌制食品以及辣椒，辛辣的食品。这些对与催奶没有好处，倒是断奶时可用于回奶。