产后十天了奶水还是少怎么办，产后十天奶水又少了怎么办

来源：整理时间：2024-10-30 06:50:19 编辑：月子中心手机版

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1，产后十天奶水又少了怎么办
2，生宝宝十天了奶水少没涨的感觉怎么办
3，宝宝出生已经十天了奶水不足怎么办
4，生完孩子十多天没奶怎么办

1，产后十天奶水又少了怎么办

这个我也不太清楚啊,等其他妈妈看看有什么办法没.

多喝点鲫鱼木瓜汤猪手花生汤

可以煲猪脚花生汤，最重要的是买一条白鳝放在一起煲，很有效的！

多吃肉，蛋，鱼，能吃就吃，带娃娃是长不胖的

多喝猪蹄子汤

产后十天奶水又少了怎么办

2，生宝宝十天了奶水少没涨的感觉怎么办

我宝宝大你家一天，呵呵… 奶水少一定要让宝宝多吸，这样才有奶水！还有就是要喝鱼汤！如果宝宝不吹可以买个吸奶器，痛也要吸呀

买点墨鱼来炖鸡吃。

多让宝宝允吸，刺激乳房，另外可以吃一些催乳食物：如花生大米粥、鲤鱼粥、猪蹄通草汤等。

多喝点汤，排骨海带汤、猪蹄花生汤，里面加点黄豆和通草。

多喝些汤水。猪蹄汤，鸡汤，鱼仔汤之类的。

多喝木瓜鲫鱼汤和花生煲猪脚汤

生宝宝十天了奶水少没涨的感觉怎么办

3，宝宝出生已经十天了奶水不足怎么办

一定要让孩子多吸。下奶的话，可以喝鱼汤、猪蹄汤。另外，可以到药店买点通草，是下奶的，烧鱼汤的时候，可以放些。

喝猪蹄汤，鲫鱼汤，不行的话找个催奶师给你按摩一下，还有让宝宝多吸，最好早点治，不然时间长了更不好拯救了。我说的这些办法对我很管用，你试试吧

让孩子多吸，饿了就吸，会越吸越多的。另外吃点下奶的东西，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，酒酿蛋等，还有一些下奶的食物，比如黄花菜，茭白等。还有通草，王不留行都是下奶的，宝妈可以在中药房买到，和汤一起炖着喝。一定不要干吃啊，会把奶吃回掉的，吃饭之前要先喝汤。

多喝催奶的汤，多让宝宝吸吸，或者用吸奶器吸也可以，保持好心情，不要太累了，相信自己能有奶水给宝宝喝的。

宝宝出生已经十天了奶水不足怎么办

4，生完孩子十多天没奶怎么办

喝鱼汤，最好是鲫鱼汤。另外多吃一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。下面是我从百度知道里找到的几个食谱供你参考：一、豆腐酒酿汤此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。原料：豆腐250克，红糖、酒酿50克。制作： 1、将豆腐切成小骨牌块。 2、锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。特点：汤甜、酒味香。二、鲫鱼炖蛋鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜，具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用，既可增进乳汁分泌，双能促进母体恢复，相得益彰。原料：鲫鱼2条（约500克），鸡蛋1个，生姜丝5克，精盐6克，植物油15克。制作： 1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏，用清水洗净，在鱼身两侧划几道斜刀花。 2、煲置火上，放入适量清水，旺火烧开，下鲫鱼及精盐5克，烧1分钟左右，连汤盛入碗内，等用。 3、鸡蛋磕入碗内，加清水125克、精盐1克，搅打均匀，上笼蒸至凝固，取出，随即将鲫鱼放上，浇入煮鱼原汤，撒上姜丝，淋上植物油，再放蒸笼里，上火蒸5-10分钟，即可取出食用。三、花生鸡脚汤此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。原料：鸡脚10只（约200克），花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。制作： 1、将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。 2、锅置火上，加入适量清水，用旺火煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮一会儿，淋上鸡油，即可食用。特点：清淡可口。

多喝鸡汤

煲点木瓜汤、鱼汤、猪脚来吃、

很多医院有喝中药催奶的。