月子期间突然奶少了怎么办，月子里奶水少怎样办怎样补呢

来源：整理时间：2023-11-05 17:52:05 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，月子里奶水少怎样办怎样补呢
2，坐月子期间奶水突然变少了怎么办
3，产妇奶突然变少是什么原因有什么办法解决
4，产妇出月突然奶少怎么办
5，奶水突然变少了有什么办法可以补救
6，坐月子没奶水怎么办

1，月子里奶水少怎样办怎样补呢

建议喝点鲫鱼汤和骨头汤，喝点有营养的汤汤水水，睡眠1定要充足，如果之前3个小时让孩子吃1次奶，现在中间也让孩子吸，不要太多全当吃零食。

多吃点黄豆与猪脚

月子里奶水少怎样办怎样补呢

2，坐月子期间奶水突然变少了怎么办

病情分析：你好，导致奶水变少的原因很多，饮食，情绪，疲劳，喂奶姿势等很都有关系。意见建议：建议您坚持让孩子增加吃奶的次数，这样会更加刺激奶水的分泌，同时要增加营养的摄入多吃汤类的比如猪蹄黄豆汤，保持良好地情绪，情绪对奶水的影响很大。

坐月子期间奶水突然变少了怎么办

3，产妇奶突然变少是什么原因有什么办法解决

原来奶水多吗，孩子几个月，不要生气，一生气，奶水就会突然变少，也不要用手揉乳房，很容易把奶水揉回去。去中药店买通草，干贵圆，枸杞，大枣，煮汤喝，骨头汤，鱼汤都可以。通草就是通奶的！通乳腺的！

多吃营养高的食物！最好别乱吃什么营养品！在不行，就去找中医吧

吃豆奶粉，豆子花生，或者是猪舌头，猪肝千万不能吃，吃猪肝奶就没了

产妇奶突然变少是什么原因有什么办法解决

4，产妇出月突然奶少怎么办

试一试以下的催乳食疗方：鲫鱼汤。鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀、利水、通乳之功效；通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。花生粥。生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃、理气通乳的功能。

多吃点白色的猪肉

多喝鱼汤，菜不要吃的太咸。

5，奶水突然变少了有什么办法可以补救

不要担心。注意保持心情愉快，越是着急奶就会越少的！建议宝妈多喝汤水，多让宝宝吸，然后还可以吃通草炖猪蹄，炖鲫鱼也可以，通草药店有售，祝宝宝健康

通草炖猪蹄，再就是最重要的就是让宝宝多吸！我的奶水就是这么多起来的。我月子里奶水特别少，吃了多少中药和猪蹄汤都没用，后来知道了最大的秘诀就是让宝宝多吸，现在我家宝宝14个月了，我还在喂，这是我月子里想都想不到的！

那就喝下奶的汤吧，回奶的不要吃了。另外，让宝宝多吸吸，又会多的啦。

可以多喝汤类食物，让宝宝多次吸吮有利于增加泌乳量，必要时使用药物催奶。

宝妈多喝鱼汤猪蹄汤试试的，可以去中药房开点通草，加进去一起煮汤喝具有下奶的作用

你可以多喝汤，猪蹄，鸡汤什么的，，最好不要吃酸的，我前几天吃酸菜就没有奶水了，后来炖汤喝又有了

6，坐月子没奶水怎么办

要维持足够的奶量，产妇需要注意：哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，起居饮食要有规律，生活节奏不要过于紧张。另外,适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。三是保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。四是要养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。五是每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。六是当产后初期发现乳汁分泌过多时，要及早请医生诊治，切不可任其发展下去。由此可见，一般哺乳母亲在哺乳期只要摄取适量的营养就行了，并非吃得好吃得多，长得肥胖乳汁才多。所以哺乳不会使产妇体型变化很大，只要注意控制体重就没有问题。推荐几款催乳的食谱：豆腐酒酿汤此汤具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用。妇女产后常食，既能增加乳汁的分泌，又能促进子宫恢复，有利于产后恶露的排除。原料：豆腐250克，红糖、酒酿50克。制作： 1、将豆腐切成小骨牌块。 2、锅置火上，加入适量清水煮沸，把豆腐、红糖、酒酿放入锅内，煮15-20分钟即可食用。特点：汤甜、酒味香。鲫鱼炖蛋鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪食品。鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜，具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。妇女产后食用，既可增进乳汁分泌，双能促进母体恢复，相得益彰。原料：鲫鱼2条（约500克），鸡蛋1个，生姜丝5克，精盐6克，植物油15克。制作： 1、将鲜活鲫鱼去鳞、锶、内脏，用清水洗净，在鱼身两侧划几道斜刀花。 2、煲置火上，放入适量清水，旺火烧开，下鲫鱼及精盐5克，烧1分钟左右，连汤盛入碗内，等用。 3、鸡蛋磕入碗内，加清水125克、精盐1克，搅打均匀，上笼蒸至凝固，取出，随即将鲫鱼放上，浇入煮鱼原汤，撒上姜丝，淋上植物油，再放蒸笼里，上火蒸5-10分钟，即可取出食用。花生鸡脚汤此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用，能促进乳汁分泌，有利子宫恢复，促进恶露排除，防止产后出血。原料：鸡脚10只（约200克），花生50克，黄酒5克，姜片、精盐各3克，味精1克，鸡油10克。制作： 1、将鸡脚剪去爪尖，洗净；花生米放入温水中浸半小时，换清水洗净。 2、锅置火上，加入适量清水，用旺火煮沸，放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片，锅加盖，煮2小时，加精盐、味精调好口味，再用文火焖煮一会儿，淋上鸡油，即可食用。特点：清淡可口。。

可以喝些猪脚汤或鲫鱼豆腐汤，要不就到月子中心调一下，你在哪里？反正北京现在这样的地方挺多的，什么康月母婴护理、金宝贝啥的，不过我做月子时时请的月嫂在家做月子餐，不知道你那边具体什么情况，还是找专业机构吧