怎样科学坐月子，怎样坐好月子

本文目录一览

1，怎样坐好月子
2，坐月子应吃些什么
3，孕妇产后吃什么好可以刷牙吗
4，坐月子怎样更科学
5，坐月子注意事项有哪些啊求指点急
6，究竟该如何科学做月子

1，怎样坐好月子

有人给你带小宝宝你就能坐好

怎样坐好月子

2，坐月子应吃些什么

主要是补血补气，像小米粥、红枣、牛肉、黑鱼之类的多吃些。虽然说传统上坐月子不见风不见水的，但现在条件好了，还是要注意卫生。

坐月子应吃些什么

3，孕妇产后吃什么好可以刷牙吗

科学做月子:1.可以洗澡,禁止盆浴,注意保暖 2.可以刷牙,用软毛牙刷,开水晾成温水(温盐水),不能用热水兑冷水. 3.洗脸洗脚水也要开水晾成温水. 4.每晚用温水清洗外阴 5.勤换内衣

孕妇产后吃什么好可以刷牙吗

4，坐月子怎样更科学

健康饮食，合理运动

加强营养，适当锻炼，防止中暑。

听医生的话，医生说的没错的

把室温定在30度少活动多吃

5，坐月子注意事项有哪些啊求指点急

一般，产妇每天2～3个鸡蛋，配合适当的瘦肉、鱼肉、蔬菜水果也就够了。奶水充足的不必额外喝大量肉汤，奶水不足可以喝一些肉汤，但也不必持续一个月。摄入脂肪过多，不仅体形不好恢复，而且会导致孩子腹泻，这是因为奶水中也会含有大量脂肪颗粒，宝宝吃后难以吸收。保持清洁，防止感染是必要的，但如果要洗头洗澡，要用月子原山草药浴包，可以温宫驱寒舒筋活络，预防和治疗月子病，避免直接接触清水。无论坐着还是躺着给宝宝喂奶，姿势一定要正确。同一个姿势不能维持太久。眼睛避免受到强光刺激。尽量避免流泪，不可长时间注视电脑电视及手机屏幕。如果侧切伤口愈合不好或者发炎，切忌用抗生素以免造成体虚或影响哺乳，最好用珍珠生肌散帮助愈合。

6，究竟该如何科学做月子

还是多听老人的好一点吧

我的回复内容一

这个问题真的很纠结

我一闺蜜前年生孩子，生前她同事一再嘱咐她要好好养，一定小心结果她觉得无所谓，因为医生说什么都能吃，生活习惯平时一样就可以了结果她月子没坐好，落下一身毛病现在跟我说现在终于意识到老人家说的很多方面还是很有道理的前阵子她不幸中招了，这个小月子她完全按过去传下来的方法去坐，身体好了很多。医生说的不完全都正确，他们的很多理论和知识很多来自于国外要知道西方人体质和东方人不同，人家是吃牛肉喝牛奶长大滴，生完孩子几天人家就可以出去玩有些不一定适合东方人

今天我也去听课了，人好多呀！我觉得应该听医生的科学坐月子，老传统的方法并不一定就是好的，产妇新陈代谢快，容易出汗什么的，不做好清洁会不卫生的。我有的朋友冬天生完孩子也是天天一身汗，不洗头不洗澡会很烦燥难受的，洗洗抹抹后就清爽多了，对心情也好，只要注意好保暖，别受凉就行了。