-0/期间，医生不建议产后出汗。因为产后出汗会让产妇身体虚弱。产后出汗可以治疗产后风，也就是月子病。但是产后三个月之前不要出汗。这样可以在产妇健康的情况下保证效果。产后出汗治疗月子疾病？1产后出汗对月子病有效吗？是的。月子病是分娩时由于筋骨大开，身体空虚，风寒侵袭而引起的疾病，在医学上可分为产后风湿。
2产后出汗的最佳时间是产后30天。如果产后出汗时间早于30天，此时产妇刚刚经历了分娩创伤和出血的过程，以及产程，正处于气血消耗严重、抗病能力较弱的阶段。如果再用力出汗，会使津液消耗加重，气血更加不足。所以，出汗应该在产后30天进行，因为此时，产妇的身体已经恢复得差不多了，可以承受出汗的损失。3产后如何排汗排汗现在流行的排汗方法是煮一只老母鸡，或者黄酒、枸杞、生姜一起煮，吃完后钻进厚厚的被窝里排汗。
7、 月子里可以喝凉白开水吗很多人坐在月子时会出很多汗。因为分娩时身体受到刺激，很容易爆发。此时需要补充大量的水分，防止产妇缺水或脱水。月子，可以喝白开水吗？月子，可以喝白开水，但是喝的时候可以喝一些热的白开水，不能等到白开水太凉了再喝。白开水有排毒的作用，对于孕妇来说可以有效的清除体内的一些毒素。对孕妇健康有太多的好处，帮助孕妇消除恶露，也有助于孕妇出奶。
8、红糖姜水 月子可以喝吗是。但是我建议你喝红糖水，尽量不要加姜。月子坐月子期间喝红糖水的女性，主要是帮助身体排出恶露。一般建议女性饮用710天，每天50克左右。后期恶露排出后，可以根据自身情况决定是否继续喝红糖水。生姜味辛温，具有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。不建议坐的时候喝姜水月子，容易让孕妇和母乳宝宝上火。当然可以。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大。产后7 ~ 10天喝点红糖水，可以补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，对产后子宫的收缩恢复、恶露排出、乳汁分泌也有明显的促进作用。
9、坐 月子不能喝水吗孕妇生完孩子一个月不要直接喝水。水分子相对于其他分子来说，是相当重的，母亲生完孩子后，细胞一直处于松弛状态。如果妈妈直接喝水，水分子会进入细胞，影响细胞的收缩功能，所以容易出现水桶腰，对身体也不好。这并不意味着坐的时候喝水月子一定会变成水桶的腰。如果产妇少喝水，对她几乎没有影响。
在10、 月子里喝红糖鸡蛋水会不 会上火
月子吃红糖鸡蛋怎么样？按照古代的习俗，坐在月子的时候需要吃点红糖。但是现在很多人都不提倡吃红糖。你需要知道的是，吃红糖鸡蛋不仅仅是吃那么简单。有许多因素要考虑。那么，在月子，吃红糖鸡蛋怎么样？月子里吃红糖鸡蛋是可以的，但不是所有女性都能起到一定的作用。不同的女性身体素质不同，对红糖蛋的适应能力也不同。
月子吃红糖鸡蛋最关键的一点就是红糖的质量。在红糖的选择上，需要注意的是，选择的红糖必须是纯甘蔗制成的，没有任何添加的原味红糖，选择这样的红糖可以对产后女性的身体起到相应的调理作用，主要是帮助女性排出体内毒素，有助于产后恢复。如果身体允许，产后女性可以吃红糖鸡蛋，但是很多人不知道节制，会导致吃的多，会导致暴饮暴食，但是对产妇身体会有一定的影响。所以建议产后的女性一定要慎重服用红糖蛋，这样才能起到应有的作用。
