坐下月子十大禁果分别是西瓜、椰子、柿子、哈密瓜、柚子、杏、山竹、梨、桑葚、火龙果。1.西瓜是寒性水果，大量食用后容易腹痛，还会增加肠胃负担。产后一周内不能吃西瓜。这个时候你身体虚弱，容易感冒。吃大量的冷食不利于你的康复。2.椰子汁富含葡萄糖、果糖等高糖。建议糖尿病妈妈不要吃。另外，如果妈妈脾胃虚弱，腹痛腹泻，最好不要吃。
6、产后坐 月子可以吃水果吗产后坐月子月子我能吃水果吗月子我能吃水果吗？怀孕后坐月子的女性月子也需要注意身体健康，饮食要有营养，摄取各方面的营养。所以跟大家分享一下产后坐月子/123。产后坐月子月子可以吃水果吗？1当然是坐着月子-2/适当吃一些水果可以补充维生素和一些微量元素，预防维生素缺乏。此外，水果不仅可以增加食欲，防止便秘，还可以促进泌乳，从而帮助妈妈养育宝宝。
水果虽好，但也不要吃太多，以免影响其他食物的摄入，导致营养摄入不全。从中医的角度来说，产后吃水果有很多讲究。坐在月子上就可以吃水果，只要知道水果的四大特性，根据自己的体质来选择。水果的四性是指寒、凉、温、热，要根据体质来选择。比如寒性体质的人，不适合吃太多寒性水果，否则，对身体不好。总之，适合妈妈吃的水果以扁形水果为主。
7、坐 月子能吃梨子吗-百度宝宝知道产后妈妈的身体恢复需要大量的营养物质，如维生素、蛋白质、矿物质、钙等。科学地说，坐着的时候可以吃水果蔬菜月子-2/，但是也要科学地选择水果蔬菜。那么，孕妇可以吃梨吗？梨是凉性水果，妈妈产后要少吃，避免产后几天内吃。梨性凉，产后女性体质多由孕期的热性体质转变为凉性体质，不宜过多食用寒性食物。梨对产妇来说是非常好的水果。产妇少量吃梨是可以的，但是不能吃太多，产妇睡前也要少吃，以免尿频。
从医疗功效上来说，梨可以润肺化痰止咳，缓解便秘，帮助消化，对心血管系统有好处。但是梨寒容易伤脾胃，不要多吃。梨味甘，性寒，水分多。具有清火解热、润肺止咳化痰、利尿通便的功效。产后风热感冒、咳嗽、痰多者应多吃，尿浊者可多吃梨，使尿液清澈通畅。梨能为产妇提供丰富的膳食纤维和大量的水分，适合作为两餐之间的一餐，缓解饥饿感。
8、坐 月子可以吃梨子吗梨性凉，但大部分产后女性体质由孕期的热性体质转变为凉性体质，不宜过多食用寒性食物。梨对产妇来说是非常好的水果。产妇少量吃梨是可以的，但是不能吃太多，产妇睡前也要少吃，以免尿频。有利尿作用的梨味甘，性寒，含有大量水分。具有清火解热、润肺止咳化痰、利尿通便的功效。产后风热感冒、咳嗽、痰多者应多吃，尿浊者可多吃梨，使尿液清澈通畅。
多样化的维生素和矿物质对产妇同样重要。梨能促进食欲，帮助消化，有利尿、通便、解热的作用，在高烧时可用来补充水分和营养。熟梨有助于肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎。能缓解梨干，有润燥、祛风、醒酒、解毒的功效。秋季气候干燥时，如果产妇经常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨，可缓解秋燥，有益健康。
9、 月子 期间可以吃梨子吗母乳喂养女入座月子，不能吃梨。属于寒性食物，女性食用后会影响肠胃功能，不建议食用，要多喝汤，可以补水，可以增奶。鲫鱼猪脚汤也很不错，有利于泌乳，让宝宝在月子-2/上多吃奶，身体不会受到影响。女坐月子注意饮水量，喝多了会让身体浮肿。Sit 月子可以刷牙，保持口腔卫生，避免细菌的形成，冬天做饭的话月子大家都要保暖，戴帽子。
