Sit 月子期间需要的注意事项和第一胎没有太大区别。避免过度劳累，注意营养均衡，饮食均衡，比例协调。养成良好的生活方式，建议不吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪和糖分含量高的食物，饮食清淡均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。1.洗澡时不要洗头:如果宝妈妈在月子期间洗头，可能会使头发皮肤暂时缺氧，会出现偏头痛的并发症。况且，体质较弱的宝妈妈，洗完澡接触强冷空气会发烧感冒，还会继续受凉，影响产后恶露的清除。
3.忌温开水:宝妈妈怀孕后期总是水肿，产后坐月子是宝妈妈恢复的最佳阶段月子。如果宝的妈妈喝了太多的温开水，可能会使她的肚子隆起，使她的体形变形。4、忌食伤心咸的食材:如果宝妈妈吃了辛辣、酸咸的食材，就非常容易使人体内的水分堆积，影响人体的水分排除，很可能会使她的肚子鼓起来。
6、生 二胎,会对 大宝造成不公平待遇吗?如果一个家庭选择生孩子二胎，作为父母，面对两个孩子真的能做到“一碗水端平”，不偏心吗？曾经听到一位母亲二胎承认，对两个孩子不偏心是不可能的。周围其他听到这句话的家长也赞同这句话。大人在孩子面前会说不会偏心，其实还是会偏心。至于偏心的原因，他们也各有各的道理。母亲直接解释了原因:我大哥比老二大三岁，而且从外貌上看，他比较高，更像一个需要懂事的孩子。
而且，老二脾气不好。他吵的时候我跟他讲道理他不听，所以我觉得他还小，需要多花点时间安慰他。时间长了，注意力往往会转移到二胎身上。一开始没想到会偏科，但事实是大人会不自觉的保护处于弱势地位的孩子。大人有时候会偏爱两个孩子中的一个，不一定是因为偏爱一个，而是在他们看来，哪个更需要他们的保护。就像妈妈说的，她觉得老大更懂事，老二似乎更需要她的安慰和保护，所以会更关注老二。
7、身为二宝妈,该如何既坐好 月子又不会忽略了对 大宝照顾?合理安排时间，适当休息。最好租一个月，这样可以忙起来。二胎妈妈坐在月子上时，不能忽视大宝的沟通和照顾。她要经常和他沟通，让他知道妈妈对两个孩子的爱是平等的，希望大宝能体谅妈妈，尽量不要在身边。可以找个月嫂带孩子，平时可以照顾大宝，这样孩子就不会觉得自己不被父母疼爱了。它不会使个人太累。
比如你家大宝还小的时候，你可以告诉她，天使给了你一个小妹妹或者小哥哥一起玩，做你的小跟班。如果孩子已经长大了，你也要选择合适的机会给予大宝一个接纳的过程，关注她的心理变化，给予帮助和引导。注意他的心理变化和接受程度，逐渐让大宝从心底接受鲍尔的存在。一定要给大宝一个接受的过程，让他慢慢接受。其实当父母发现自己有鲍尔的时候，他们的反应不会像从来没有当父母或者生过孩子那么激烈，因为你已经体验过生孩子的快乐了。
8、生完 二胎之后,对 大宝没有太大感觉,这是怎么了?二胎出生后，内心会有一些微妙的变化，可能会有被冷落的可能大宝，所以一定要注意这个问题，考虑大宝的感受。生了鲍尔之后，我还是一样的爱大宝，因为大宝积累的感情是任何人都代替不了的。虽然鲍尔的小鲜肉很可爱，但我更爱谁呢？真爱大宝更多。我没有。二胎我在坐月子。因为是剖腹产，所以感觉很累，伤口很疼。大宝我和奶奶一起睡，但是特别担心大宝。我总是觉得亏欠她，非常想念她。
9、生了 二胎,你后悔了吗?我后悔了！我从来没想过要两个孩子。我们的计划生育很严格。父亲是老国企员工，母亲也有工作。上世纪80年代，有工作的人不敢多生孩子，只要生了孩子就被开除。那时候的人没有现在思想开放，没工作做点小生意也是大事。大家都觉得工作是铁饭碗，没有工作，谋生就成了大问题。不像农村，家里有地，只要勤快就不会饿死。想活就躲着活，然后就没事了。
我妈1981年怀了一个，当时我姐三岁，显然不符合当时的政策。后来计生办的工作人员整天上门做思想工作，讲这件事的关键利与弊，无非就是只要生下来就违反政策，失去铁饭碗后如何生存。我爸不知道怎么想的，跟我妈说一定要把孩子生下来。我不敢问他当时为什么那么坚决。结果在胜利的那一刻，在计生人员的狂轰滥炸下，我妈叛变了，举起了白旗。
10、 二胎妈妈坐 月子如何照顾 大宝拿去给奶奶，先照顾好自己。多喝鸡汤二胎-2/如果需要多喝鸡汤。鸡汤含有大量的营养和脂肪，对产后的妈妈也是非常有益的。尤其是母乳喂养宝宝的妈妈，二胎产后吃鸡汤，身体恢复会很快，宝宝也可以通过妈妈的母乳吸收更多的营养。最重要的是，经过二胎，妈妈的母乳也会变得很多。2.多运动二胎-2/你也要多运动。如果二胎之后发现自己生病了，一定要加强锻炼。
二胎运动有很多好处，它可以提高你的免疫力，更重要的是增强你的耐寒能力。但是二胎生完孩子后也不能做剧烈运动，多休息后二胎，妈妈身体大不如前，很多事情需要特别注意。二胎After月子我需要多休息，因为这个时候我很虚弱，你需要更多的休息才能尽快康复。还有注意保暖，不要让自己生病在月子。
