如果母亲在哺乳期上火，还可能导致乳汁分泌减少，乳汁质量下降，所以如果母亲在哺乳期上火，可以传染给孩子,坐位时注意营养月子，饮食合理均衡，保持充足的休息和睡眠，不要过度劳累,第一种坐位月子期间妈妈要多吃蛋白质来源的食物，适当补一些铁，因为很多宝贝妈妈都会患缺铁性贫血,二、坐着的时候月子期间，妈妈活动很少，会导致便秘。
第一种坐位月子 期间妈妈要多吃蛋白质来源的食物，适当补一些铁，因为很多宝贝妈妈都会患缺铁性贫血。二、坐着的时候月子 期间，妈妈活动很少，会导致便秘。她应该多吃水果，吃之前最好用热水烫一下。第三个母亲必须越来越多地观察她的恶露。如果有异味或者她觉得肚子不舒服，要及时去医院治疗。
坐位时注意营养月子，饮食合理均衡，保持充足的休息和睡眠，不要过度劳累。你要保持开朗的心情，有利于产后恢复，不要让身体着凉，否则容易生病；想要避免病根，就要在月子-3/有一个干净的生活环境，让房间通风，一定要保持营养均衡，吃一些水果蔬菜，增加营养，保持好心情。
3、坐 月子 期间上火,对宝宝有多大的影响?哺乳期发火会影响新生儿。如果母亲吃了太多的辛辣食物或感到热邪，或如果此人是阳热体质，并有严重的上火症状，母乳喂养会将热毒传播给孩子，使孩子的身体充满阳热或上火，如果母亲在哺乳期上火，还可能导致乳汁分泌减少，乳汁质量下降，所以如果母亲在哺乳期上火，可以传染给孩子。
