木瓜炖什么比较下奶怎么做，木瓜煲什么汤催奶

本文目录一览

1，木瓜煲什么汤催奶
2，木瓜排骨汤怎样做下奶
3，木瓜煲什么奶水比较充足
4，木瓜怎么吃产奶
5，木瓜炖什么下奶
6，木瓜炖猪手催奶的做法

1，木瓜煲什么汤催奶

木瓜炖鲫鱼，木瓜炖带鱼，木瓜炖猪蹄都是下奶的好汤料,记得要煮白汤，不要放酱油，稍微放一点盐或者不放盐。

木瓜煲什么汤催奶

2，木瓜排骨汤怎样做下奶

下奶效果最好的还是奶稻粥！

直接放进去水里炖就好了

不要放葱姜蒜，不要放酱油醋，只是加一点盐就可以了炖十二小时

木瓜鲫鱼配是最下奶的

花生炖猪蹄才下奶

木瓜排骨汤怎样做下奶

3，木瓜煲什么奶水比较充足

八爪鱼和花生

木瓜煲鱼和木瓜炖牛奶都不错。

木瓜烧带鱼此菜具有养阴、补虚、通乳作用。适于产后乳汁缺乏者食用。材料：鲜带鱼350克，生木瓜400克，葱段、姜片、醋、精盐、酱油、黄酒、味精各适量。我也不确定帮你找了下木瓜的用法http://zhidao.baidu.com/question/45519170.html

本爪煲猪脚，

木瓜煲什么奶水比较充足

4，木瓜怎么吃产奶

木瓜炖猪蹄功效：增进乳汁分泌，使肌肤光泽有弹性。材料：青木瓜1个，猪蹄1只，黄豆150克，葱1根，姜4片。调味枓：米酒1大匙，盐1茶匙做法：1.青木瓜去皮及籽，切块；猪蹄去杂毛洗净，放入滚水中汆烫，捞出；葱洗净，切长段；黄豆泡水2小时，捞出备用。2.锅中倒半锅水，放入猪蹄、黄豆、葱段和姜片，加入米酒煮至猪蹄八分熟，再加入木瓜，煮至熟烂，熄火，加盐调味即可。营养分析：1.猪蹄是哺乳产妇的最佳营养品，猪皮中含有丰富的胶原蛋白和弹性量白，可以促进乳汁的分泌。2.黄豆被称为“植物肉”，含有丰富的蛋白质，还含有维生素B1、铁、异黄酮素等，可以促进子宫迅速复原

5，木瓜炖什么下奶

鲫鱼主料：青木瓜一个、鲫鱼一条调料：食盐、料酒、鸡精、葱姜、精制油各少许制作方法： 1、木瓜去仔削皮切块;鲫鱼洗净控干水，用油煎透煎黄。 2、锅里放水，放入煎好的鲫鱼，加入姜、食盐、料酒，煮沸后倒入木瓜一起煲，看到汤变得乳白浓稠再加入少许葱花即可。特点：鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，不但有催乳、下乳的作用，对产后恢复也有很好的补益作用;木瓜鲫鱼汤木瓜特有的木瓜酶对乳腺发育很有益处，两种食材搭配在一起催乳功效十分明显。

3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再炖半小时。 4.汤炖好熄火，盛入碗除了吃木瓜以外，桂圆，还有多给胸部做按摩，这样下奶更快。

6，木瓜炖猪手催奶的做法

转自： http://bbs.chan88.net/thread-132-1-1.html 青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。猪蹄性平，味甘威，入脾、胃，具健脾益气、补虚弱、填肾精、健腰膝等功效。猪蹄还含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁及维生素A、D、E、K等成份，特别是蹄皮、蹄筋含有丰富的胶原蛋白质。用料：青木瓜猪蹄葱段姜片大枣盐鸡精做法：把猪蹄切块焯水备用，青瓜去皮切片，然后起锅放入猪蹄、青瓜、葱姜大火烧开后撇去浮沫，然后倒进砂锅中，加入大枣转小火慢炖之。焯好的猪蹄今天的木瓜好便宜烧开的样子炖好的猪蹄

猪脚是哈木瓜不知道催奶的话可以用以下食疗方猪蹄两只通草24g 炖之后去通草吃猪蹄喝汤花生米120g 黄豆120g 炖猪蹄鲫鱼加葱炖汤总之猪蹄鲫鱼据说还有牛鼻子都是催奶的