怎么样涨奶比较快，如何使奶水更多

本文目录一览

1，如何使奶水更多
2，生完宝宝几天有奶的啊什么办法能让奶水快点通
3，怀孕期间的孕妇吃什么可以迅速涨奶
4，如何快速上奶宝宝2个月了一直奶水很好最近不知道什么原因
5，刚生完孩子怎样马上有奶
6，吃什么东西胀奶快

1，如何使奶水更多

大鱼大肉

如何使奶水更多

2，生完宝宝几天有奶的啊什么办法能让奶水快点通

当天基本就可以有，要多让宝宝吸吸，或者直接预约催奶师帮忙

奶水多宝宝有福气，呵呵。涨奶是肯定的，宝宝还小，吃的相对少些，淌奶的时候用防溢乳垫，或用干净毛巾垫一下。慢慢随着宝宝的长大会吃奶多起来。涨奶就会减少了。

生完宝宝几天有奶的啊什么办法能让奶水快点通

3，怀孕期间的孕妇吃什么可以迅速涨奶

这个真的是因人而异。我是吃黄豆炖猪蹄，金鱼汤之类的，都容易有奶水，一旦开奶了，后期不怎么补，都会有奶水，不过建议多吃些有营养的食物，这样宝宝的营养才更的上。祝，宝宝健康

孕期一般是不会涨奶的，要生了宝宝后开奶了才会涨的。孕期最多就是会出几滴奶水

怀孕期间的孕妇吃什么可以迅速涨奶

4，如何快速上奶宝宝2个月了一直奶水很好最近不知道什么原因

我在宝宝三个月的时候有过一次突然奶变少，给点经验吧：1.看饮食有没有改变，是不是吃肉或者吃饭少了。2.是不是休息不好，如果连着两三天没休息好，就会明显奶变少。3.心情是不是不好？这个影响非常大的，我那次就是因为这个。我那次奶变少是三天以后恢复的，你不要着急，两小时一次供不上就一小时喂一次，一定撑过去，别轻易加奶粉，要相信这只是暂时的哦！

5，刚生完孩子怎样马上有奶

你好，生完孩子最好是产后半小时就开奶，早开奶奶水可能回来得早，要多让宝宝吸允，如果没有奶水就要多喝点猪蹄汤，或者找催乳师通奶，祝健康。

就是涨奶涨厉害了，用热毛巾热敷按摩试试看。不行的话就请专业的催乳师，也是按摩的。我那会也是，涨的整个胸部都肿了不能动。一定要赶快弄通，不然容易涨上去的。一般在医院那打听都可以打听到催乳师的。

刚生完宝宝要尽量让宝宝多吸吸，这来开奶来的比较快生完孩子，还没有奶水时，就已经要让宝宝多吸了，其实宝宝吸是最好的开奶方法，最不疼了，如果请开奶师开比宝宝吸疼多了，只是开始宝宝吸不到什么奶水的，他只是本能的吸吮宝宝是最好的开奶师，宝宝生下来之后半小时后就开始让宝宝吸，或者找催乳师催奶

6，吃什么东西胀奶快

黄豆~鱼

喝营养的汤水，尤其是多喝酒嵺

吃猪蹄汤、鲫鱼汤什么的可以促进下奶

猪手汤，鲫鱼汤，红豆汤，骨头汤，主要是多喝汤

韭菜、麦芽（糖），回奶时很有效

产妇想要涨奶快，可以食用催奶的食物，有以下这些：　　花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。　　丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。　　茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。　　豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。　　豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。　　汤水：都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。　　黑芝麻：黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。　　莴笋：莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。　　金针菜：金针菜营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。