国外的女人都不做月子吗

在国内分娩后会有一段身体恢复期，也叫坐月子月子。在这期间，产妇妈妈要注意的事情不比怀孕少。很多怕麻烦的妈妈会疑惑，真的有必要坐月子？今天边肖会详细地告诉你，所以/。国外为什么不坐下月子？不仅可以泡冷水，吹冷风，美国一位产科医生还让一位中国妈妈坐在冰袋上，让她因分娩而撕裂的女性私处尽快下去。

国外没有月子这种东西。不仅不坐月子，外国人还有很多奇怪的分娩方式，中国人很难接受。1.国外怎么坐月子 1。吃冰块不是禁忌。欧美人喜欢喝冰水，觉得温水不好吃。所以孕妇也喝冰水，吃冰淇淋。水果被认为是清淡又有营养的好东西，非常适合产妇食用。大鱼大肉被认为太油腻，吃多了会破坏体型。27岁的美国产妇利兹认为，产后体质受损，需要增加营养。

他们的想法不一样，所以不需要。中国人会需要，主要是中国人认为身体需要养。从医学角度来说，无论哪个国家种族不同，人体在孕期和产后的生理变化都是一样的。月子的差异是各国多年文化发展的结果，会有不合理不科学的地方，要用科学的眼光看待。就像中西医各有所长，需要扬长避短，中西医结合。这可能是由于不同的文化习俗。国外中有些女性根本不用坐。这是因为有些国家确实没有这个习俗。

这是一个关于中国传统的问题。中国一直有坐月子的传统。中医认为，如果不坐在月子，女性以后就会落伍。所以女性生完孩子一定要精心照顾，不能有任何闪失。此外，西方女性的体质与中国女性不同。西方没有坐月子的传统。这种说法不严谨。西方很多人在生完孩子后，经常预约家庭医生调理身体。这是中国的传统，是从老一辈一代一代传下来的。

日前，一位加拿大博主分享的视频“Sit 月子”在网上走红。2022年，33岁的加拿大模特泰勒·理查德分享了她在香港坐月子的经历。该视频被300万人点击，引起了外国网友的赞叹。很多外国网友评论说:“真希望我生第一个孩子的时候也能享受到这样的产后支持。要是我得到的帮助有你的一半多就好了。”“这种照顾对新手妈妈来说太重要了。”“产后护理太棒了！

我太羡慕你了！“他们纷纷感叹中国的坐月子文化，认为中国的产后护理模式值得学习和借鉴。坐月子月子，又称产褥期，自古以来就是流产后产后恢复的间隔期。一般来说是4256天左右。因为产后前30天的恢复特别重要，所以有“月子”的说法。很多人都很好奇。真的有必要坐在月子？其他男人总是另眼相看，认为这是传统思维遗留下来的批评。

女性应提倡坐姿月子。坐月子月子，可以有一个恢复期，可以对自己负责，所以会很年轻，很多外地人年纪大了会觉得特别老。女性按照以前的传统可以坐月子但是刚生完孩子要注意休息。按照体质，外国人会比较壮，不坐也没关系月子。没错，因为国外的人从小吃的和中国的女人不一样，身体素质也不一样。

老外生完孩子不坐月子因为体质不需要坐月子，但是也很注重产后休息和康复。我是一个二胎妈妈，已经坐过两次月子了，有自己的体会。我想认真的说，坐月子是非常必要的。我们来讨论一下月子的话题。一、什么是“Sit 月子”？坐月子月子国内俗称指产后30天的产褥期。在此期间，产妇需要休养生息，恢复身体，还需要身体缓解，内脏复位，子宫收缩，恶露消除等。这个时期叫坐月子。

国外女性从来没有这个习惯，也和体质、饮食有关。这都是习惯问题。可能只有中国有坐在月子的习惯，国外没有。外国女人为什么不坐月子？每个地方的风俗习惯都不一样，国内也有不坐月子的地方，外国人就更不用说了，按照自己的分数打分就好。国外的女性，她们的体质好，没有我们中国人的体质，就没有国外的女性的气质好。

外国女性不坐月子的原因与中国传统的吃植物的做法不同。外国人习惯吃高蛋白食物，如肉、奶、蛋，所以中国孕妇在孕中期每天需要补充15克蛋白质源，孕晚期需要补充25克。同样的需求，由于欧美孕妇在蛋白质方面主要依靠肉、蛋、奶作为来源，每天只需增加9克，同样是钙(包括镁)。科学家在对美国孕妇营养结构的调查中发现，她们在怀孕前、怀孕中、怀孕后的摄入量并没有明显变化。