很多女性剖腹产后会觉得腰部特别酸痛，其实这是正常的。无论是顺产还是剖腹产，都会对腰部造成一定的伤害。一般剖腹产对腰部的伤害会相当严重，那么有哪些治疗剖腹产后腰痛的方法呢？产后腰痛怎么缓解？剖腹产后腰痛的第一种治疗方法是产后适当补钙。产后腰痛的原因是身体缺钙。产后多吃含钙量高的食物，可以避免因缺钙导致产后腰痛。
第三，注意腰部的保暖。产后身体很虚弱，要注意头部和腰部的保暖，避免受凉引发疾病。第四，避免腰部肌肉的流畅运动。如果腰部肌肉一直处于非放松状态，那么腰部肌肉就会受到损伤。所以产后要避免搬运重物，采取正确的姿势给宝宝喂奶。每个人对于这种腰部不适的恢复时间是不一样的。一方面是受外力影响。比如产后卧床休息时间过长，腰部肌肉缺乏锻炼。
5、 月子里腰痛怎么补救产妇坐位月子感觉腰痛的主要原因是怀孕后期和分娩过程中，人体的内分泌系统发生变化，连接骨盆的韧带变得非常松弛。分娩前，胃还可以分担脊柱的一些负担。产后这种内分泌系统不改变，会对脊髓造成很大压力，所以很多孕妇总会。想要缓解腰痛，保持腰部足够的温暖是非常重要的，因为外面的冷空气刺激脆弱的脊椎，会让腰部的疼痛更加明显。这个时候，保持足够的温暖，可以增加你的内分泌系统恢复正常的速度，减少脊椎的压力，自然可以缓解你的腰痛。
6、 月子腰疼怎么治在这种情况下，首先就是多休息，注意腰部的保护，适当加厚衣服和被子等。如有必要，可以采取口服药物进行治疗，如使用壮腰沈剑丸和萘普生等药物。如有必要，可以去正规医院的骨科进行诊治，如腰部的x光检查等。，并根据检查结果制定合理的治疗措施，祝患者早日康复。亲爱的，也是一样的命运。我腰痛好几年了，但是前段时间治好了。也是可恨的。月子我生病了，月子我给孩子喂奶，没注意。我留下了病根，疼了好几年。有时候腰都直不起来。最好用中药调理。可以试试看(。
7、做 月子 落下的腰腿 痛能治好吗?拜托各位了3Q-百度宝宝知道不，就算你用这个广告满天做用药，也只能起到一定的缓解作用，而且除非你再发一个月子，否则无法恢复，拉回来就好了。非常困难月子疾病需要月子治疗只能在月子中进行。坐着月子 落下治不好。坐的时候不注意月子，就没办法了。这是一辈子的事情，但是平时要多注意预防，天冷了多穿衣服，夏天不要拿扇子对着自己。保重。
8、坐 月子留下的腰痛怎样才能治好?一般来说，随着产后内分泌水平的逐渐恢复，腰痛会逐渐消失，这需要一个月左右的时间。如果产后女性腰痛没有缓解，反而加重，或者持续时间较长(一个月以上)，那么就要考虑是否有其他因素，比如:①孕期缺钙不能及时纠正，引起骨质疏松或骨软化而腰痛。②产后休息不当，过早长时间站立或坐着，松弛的韧带无法恢复，造成劳损；或者卧床太久，导致恶露排出不畅，导致盆腔淤血。
④产前因骨、肾、妇科等疾病引起的腰痛者，孕期及产后可能加重。以上所有情况，都要及时就医，请医生帮你处理，此外，还可以采取一些保健措施来帮助缓解产后腰痛:1。产后早下床，适量运动，有利于恶露排出，2.给宝宝喂奶时，要采取正确的姿势，最好坐在矮凳上。如果坐的位置比较高，比如坐在床边，可以把一只脚放在一个踏板上，最好在膝盖上垫个枕头来养宝宝，这样就不会把重心放在腰部了。
