Sitting 月子多少天？坐月子有28天和42天。你坐几天月子？一般在月子上有28天和42天。通常产妇产后身体非常虚弱，坐的时期月子也根据每个人的体质不同，恢复的时间也不同。如果你能在28天内完全恢复，你可以出去月子，如果28天后你仍然感到虚弱，你可以延长到42天继续恢复。平时坐的时候需要休息月子。产后一定要在家休息，注意睡眠，不要过度劳累，但也不要全程躺在床上月子。通常在宝宝出生后的第二天，妈妈就可以四处走动，锻炼身体，这是有帮助的/。
5、产妇一般要坐多久 月子?1、注意休息，保证每天充足的睡眠，保证睡眠质量。尽量不要自己照顾孩子，请你的家人或岳跃帮助你。2、注意饮食，多吃有营养易消化的食物。产后消化系统紊乱，需要一段时间才能恢复。多喝汤，有助于乳汁的分泌。产后孕妇最大的工作就是哺乳，所以如何分泌大量乳汁也是月子期间需要注意的问题。还要注意饮食，不要吃太咸的食物，否则盐分进入乳汁会刺激宝宝的肾脏，给新生儿的肾脏带来一定的负担。
6、坐 月子要多久女性十月怀胎难，分娩时九死一生，对身体伤害很大，产后需要好好护理。这段时间叫坐月子。坐的时候禁忌很多月子，也很难。坐多久月子？一般坐一个月左右月子，但此时产妇身体还没有完全恢复。科学上一般需要6周，也就是42天。这个时候恢复的差不多了，身体也不再像以前那么虚弱了。这个时候产妇开始做一些活动是没有问题的。
7、出 月子一般是多少天一般产后30天月子，但如果产妇身体虚弱或恢复不好，可以延长到42天左右，这样更有利于产后身体恢复。当然，在坐位期间月子，要多注意休息，不要过度劳累，在饮食上加强营养，多吃有营养的食物，对调理有帮助产后健康。
8、顺产坐 月子多少天可以出门产后Sitting月子期间，女性大多安静地躺在床上，保证充分的休息和睡眠。但是躺久了，妈妈总会想着什么时候能出去走走，也不会那么无聊了。那么，产妇坐月子后多少天月子可以出门？因为女性生完孩子身体机能会减弱，免疫力恢复需要一段时间。因此，产妇应卧床休息，尽量不要过早外出，以免着凉，引起感冒或其他细菌感染。
产妇坐在月子上也不用一直卧床。他们每天可以下床在室内适当走动。如果是剖腹产，可以下床产后周；如果是顺产，产后一天就可以下床进行轻活动。一般来说，不建议在-2月/1月内外出。如果必须外出，出门前要做好保暖措施，戴好孕妇帽，戴紧，避免着凉。
9、坐 月子是多少天才算出 月子女性完成生产任务后坐在月子更重要。坐月子需要有人照顾。家人每天都会为产妇准备营养丰富的滋补食品，这对于坐月子的产妇来说是非常重要的月子。那么满月算几天月子呢？Sit 月子多久才算满月？坐月子月子指孕妇产后休养一个月或更长时间。从社会学和医学的角度来看，“Sit 月子”是帮助产妇顺利度过人生生理和心理转折点的关键期。
Sit 月子注意事项:满月后，产妇要注意滋补，避免用药过量。为了补充营养，产后有足够的奶水，人们普遍注重产后的饮食滋补。其实补充孕妇专用补剂，既浪费又有害健康。营养过剩容易导致产妇肥胖。肥胖会使体内糖和脂肪的代谢失衡，引发各种疾病。另外，过于丰富的营养必然会增加牛奶中的脂肪含量。如果宝宝的胃肠道能吸收，就容易导致肥胖和扁平足疾病。如果宝宝消化能力差，不能充分吸收，就会出现脂肪性腹泻，长期慢性腹泻，营养不良。
10、 产后做 月子需 多长时间一般来说医学时间是28天月子，但是传统家庭还是以30天为主，少数地区要坐40天月子，但是我建议不管坐多久，都要避免过早接触冷的东西。大部分地方月子需要30天，有些地方需要42天，各地风俗不同，月子 time也不同。月子一般是68周，根据你的身体情况调整，有条件的话可以更久，对身体更好。
