月子奶水不够是正常的，因为你的身体还没有恢复。如果你身体不好，你的奶肯定不好。现在可以拌饲料，吃点奶粉了。不管是什么原因导致奶水不足，首先要鼓励哺乳期的妈妈对母乳喂养充满信心和乐观，即使奶量少也要坚持按时哺乳；吃住适当，不要过度劳累，睡眠充足；饮食要营养，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；炖七星肘子喝汤。
对乳母的营养有两个要求:一是为正常哺乳提供物质基础和条件；另一个是满足恢复产妇健康的需要。哺乳期的妈妈饮食要全面，远离烟酒咖啡可乐等饮料。另外，哺乳期妈妈的饮食要有营养，不能太油腻。母乳中脂肪过多，不利于宝宝的消化吸收。不同身体条件和素质的乳母，一定要根据自己的实际情况，补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
5、为什么出了 月子突然奶就少了?月子15乳汁突然减少主要和饮食问题有关，这就需要产妇注意饮食搭配，而且随着宝宝的发育，需要的乳汁会增加，所以可以补充蛋白质，促进乳汁的分泌。-1月15日，奶量减少。可以选择吃花生炖猪蹄或者鲫鱼豆腐汤。这些食物可以挤奶，产妇还可以按摩乳房，促进乳房张开，加速乳汁分泌。月子15突然没奶是什么原因？1.母鸡、大料、甲鱼、海鲜回奶。
3、奶里有硬块，奶出不来了，硬邦邦的红肿。4.母亲生闷气，不开心，睡不着，恶性循环导致吃不好睡不好，回奶。5、宝宝生病住院，产妇乳头不能及时吸到宝宝身上，刺激乳房增强乳汁分泌，产妇乳汁被挤出送到医院喂宝宝，乳汁无法流通，会越来越稀，越来越少。月子15奶水突然少了怎么办？1.让宝宝多吮吸乳头。2、产后要注意保持愉快的心情，精神上的兴奋和愉悦会促进体内催乳素水平的升高，使乳汁尽快增多。
6、在 月子奶水少怎么办哺乳期奶水突然减少是什么原因1 On 月子奶水少了怎么办？1.多喂，让宝宝多吸是催乳的最好方法，因为吸吮过程可以促进乳母分泌催乳素，催乳素可以促进乳汁的合成和分泌。所以，只要宝宝想吃，就应该母乳喂养。产后不限制时间和次数的喂奶，可以刺激乳汁分泌，让乳汁早来，避免后续的乳房胀大。另外，让宝宝吸完一个乳房。如果宝宝又想吃，就吸另一个乳房，然后在下一餐开始从另一个乳房喂奶。这样，如果两个乳房都受到刺激，就可以分泌更多的乳汁。
7、坐 月子20天母乳只有60毫升怎么办增加营养，喝骨头汤、猪蹄汤、鱼汤、曹操汤。如果不够，就吃奶粉。这个问题问得好。这取决于你。就让它去吧。慢慢来。1.坚持就是胜利。你要多注意休息放松，多吃产奶汤。如果没事干，让宝宝吮吸乳头可以刺激乳房，就会逐渐增大。如果你总认为宝宝反正喝不饱，你攒够了就连最后的30升都没有了。此外，你不应该挤压或挤压牛奶。
2、要喂宝宝母乳，首先新生儿的胃只有葡萄大小，吃不了多少，而马宝又不能支持米饭煮饭等其他饭菜，所以要多喝油性的汤，如排骨汤、鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等。如果不喜欢油腻，也可以多喝面汤、鸡蛋汤、小米饭。这些饭菜非常可口。如何增加母乳？1.猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤富含水溶性营养成分，不仅有利于身体恢复，还有助于乳汁分泌，可谓营养佳品。
8、 月子十 多天奶水不足怎么办很多新妈妈都会被一个问题困扰，就是产后奶水不足。如果奶水不足，一是不能尽到母亲的义务，二是不能让宝宝吃到最天然最健康的食物，所以弊端很多，那么坐在月子，奶水不足怎么办？接下来，边肖会提供一些方法，希望能帮到你。第一，调整饮食，可以多做吸奶的食物，如果奶水不足不是妈妈自身的问题，可以调整饮食。对于那些太油腻的食物，暂时不要让妈妈再吃了，如果要喝汤，最好喝点清淡的鲫鱼汤或者猪蹄汤。这些都有催乳的作用，但是注意不要太油腻，当然要合理搭配饮食，荤素搭配。你不仅要吃肉，还要吃一些新鲜的蔬菜和水果。
