月子里吃什么奶水好，坐月子期间妈妈可以喝什么奶比较有营养

来源：整理时间：2024-12-06 03:50:37 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，坐月子期间妈妈可以喝什么奶比较有营养
2，坐月子喝什么奶好
3，坐月子吃什么奶水多
4，坐月子期间吃什么乳汁才能更好
5，生完孩子吃什么奶水好
6，做月子吃什么奶水比较好

1，坐月子期间妈妈可以喝什么奶比较有营养

可以考虑花生煲猪脚，或者木瓜煲鲫鱼汤

羊奶

炖鲫鱼汤喝，还有黄豆猪蹄汤

不好，最好喝汤。

坐月子期间妈妈可以喝什么奶比较有营养

2，坐月子喝什么奶好

你好，可以喝点孕妇奶粉哦，我在月子期间喝的是光明莫斯利安，当然是用开水烫温了再喝的呢，喝点纯牛奶也蛮好的，祝健康。

牛奶啊，不仅为了自己也为了宝宝吃的母乳营养好啊。我那时一直是喝的特化苏纯牛奶呢，感觉还是不错的啊。

坐月子喝什么奶好

3，坐月子吃什么奶水多

多吃点新鲜水果和蔬菜就可以啦,另外面条和猪脚也是下奶的食物.另外保持愉悦的心情很重要.

猪蹄、鲫鱼汤

喝鸡汤、鲫鱼汤、牛奶还吃猪脚。还要记住一点：一定要让宝宝多吸你的奶，宝宝越吸奶水就越多。

坐月子吃什么奶水多

4，坐月子期间吃什么乳汁才能更好

鸡蛋，小米粥。黄豆猪蹄汤。

多喝汤，鱼汤，猪肚子汤等等

猪蹄汤，花生，鲫鱼汤

在做月子期间最好选择母乳

可以喝鲫鱼汤,猪蹄汤,鸡汤,丝瓜,都是下奶的

5，生完孩子吃什么奶水好

你好，奶水和清水似的就是没有营养，可以喝点鱼汤和鸡汤。如有疑问请追问！满意请采纳！如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】如果你感觉满意希望您勾选五星谢谢！

鱼汤吧............

吃些豆浆馒头这些都有发奶的用，因为馒头里有发酵成份，还可以买些青木瓜吃．

木瓜、花生猪脚汤，鱼汤。

吃炖的猪蹄子，猪尾巴和猪鞭~放一点点的盐~另外喝鱼汤~

多吃些含蛋白质较高的食物,比如鱼类,谷类,蛋类,肉类等等,多吃点青菜,青菜含的维生素比较丰富。

6，做月子吃什么奶水比较好

坐月子吃什么下奶之乌鱼通草汤　　原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。　　做法：将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。　　疗效：通草味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。坐月子吃什么下奶之猪蹄黄豆汤　　原料：猪蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。　　制作：猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克、黄花菜30克共同煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。　　疗效：猪蹄、黄豆、黄花菜汤是常用的催乳方，它适用于乳汁化生不足的缺乳，服用猪蹄汤要分次，汤多肉少，否则汤中的高蛋白与高脂肪可能会引起胃口不佳，反而补不进。适合产后乳汁稀少，无乳胀，乳房柔软的产妇。需要详细了解的boda 8233*3968

鸽子汤最好

时间一长慢慢就会多啦，千万别吃西药别听涛类他没发言权

鱼汤、鸡汤、鸡蛋、红糖水…

你小子多咂两口就多了，哈哈。中医偏方：猪天葵，就是猪生完小猪的包衣，头胎的最好。要不就去医院，那有药。