怎么样使奶水增多，怎么样可以使奶水增多

本文目录一览

1，怎么样可以使奶水增多
2，怎样让奶水多
3，如何才能让母乳多起来呢
4，怎么让奶水多
5，母乳喂养怎么才使母乳变多
6，怎么样让奶水多点

1，怎么样可以使奶水增多

其实什么猪蹄、鲫鱼这些催奶效果都不怎么样，木瓜的效果是最好的，还有美容的作用，而且营养也很丰富。炖汤或就这样吃都可以，青、黄色的均可。我朋友吃了３、４个大小的木瓜，后果很严重，呵呵。

怎么样可以使奶水增多

2，怎样让奶水多

刚生完孩子的喝脐带血，喝一点就可以有奶了，还有一种药，以前我朋友有喝过，效果还不错，我帮你问下。是颗粒的。什么通挤。

还有猪蹄汤，巨补！

多喝鲫鱼汤，要清淡的哦！

怎样让奶水多

3，如何才能让母乳多起来呢

你好要保持精神愉快，对母乳喂养抱有信心，尤要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息，最好采取与婴儿同步休息法，减少干扰。哺乳期间不可偏食。并且要避免分娩后马上开始进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪饮食，因为这类食物会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。适当多吃一些促进乳汁分泌的食物，如鲢鱼、鲫鱼、猪蹄及其汤汁，还可适当多吃些黄豆、核桃仁、丝瓜、黄花菜、芝麻这类的食物。

如何才能让母乳多起来呢

4，怎么让奶水多

木瓜汤,即鱼汤

汤汤水水的一定要多喝。熬鲫鱼汤的时候别去鳞。别吃大料。那些东西回奶

用通草煮猪蹄汤。通草是下奶的中药，没有任何味道。猪蹄含丰富的胶原蛋白，利于下奶。乳汁中的营养成份，蛋白质和脂肪占80%以上，所以，要注意补这两样，当然，也要多喝汤，奶水量才会多。

要多生生花生,或用花生熬粥

多喝鲫鱼汤或者猪蹄花生汤。还可以做做按摩乳房。

5，母乳喂养怎么才使母乳变多

使母乳增多的方法 ①首先要有母乳喂养孩子的决心。孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。 ②通常，开始几天乳汁都不会很多，到四五天以后，乳汁就会大量分泌出来，因此，开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。 ③不要随便补充奶粉。在第1周内，即使母乳很少，也尽量不要随便使用奶粉补充。因为孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就会变弱，结果母奶会越来越少。 ④充分摄取营养。作为妈妈来讲，重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤. ⑤不要焦躁订长斥短俪的筹痊船花，要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。 ⑥注意休息和睡眠、不要过度疲劳。

母乳喂养会对母体子宫恢复有促进作用，也有利于母体体重的减轻。当然，这个也跟你平时的饮食习惯和运动习惯有关。母乳喂养只是促进母体变瘦的一个因素，还是需要平衡的饮食和适量的运动才可以。

6，怎么样让奶水多点

如果想增加奶量就多喂孩子，而且尽可能频繁的喂孩子，让孩子频繁的吸吮是刺激奶水分泌的最有效的方式。每一次喂让孩子两边的奶都吸吮，这样两侧的乳房都能够得到刺激。新生的婴儿一天要吃十到十二次。补充一点，婴儿在出生的第三周，第六周，第三个月，第六个月以后要经历一个成长期，在这个阶段小孩子特别爱哭闹，而且表现出来一直好像吃不饱，一直要吃奶这样给妈妈造成一个印象是我的奶水不够了，妈妈往往这时候会添加副食，水或奶粉，这样做会影响你母乳供应想的建立，因为孩子要经常吸吮，他频繁吸吮是为了满足孩子下一段需求做准备的，如果这个时候没有让孩子吸吮，你的奶量可能就无法满足他今后一段时间生长的需求。还有一个原则是孩子吃多少，就有多少奶。因为孩子一加副食的话，孩子量是固定的，他吃多了副食他吸吮母乳机会就少了，这样就减少刺激母乳的机会，所以这两个平衡会打破，一方面孩子需求增加了，一方面分泌乳汁减少了，所以要见谅这样一些的问题。以上是国际母乳协会辅导员的访谈一部分，楼主的宝宝应该正好在猛长期吧更能刺激你分泌乳汁的主要是喂的频率，而不是持续的时间，喂奶前按摩乳房或者前后摇晃乳房有助于刺激你的泌乳反射我家宝宝有几天有奶水不够她吃的迹象，我就频繁喂，有时甚至半小时一次，反正我就是没动过奶粉，很快奶就多了

我家宝特能睡一天就吃四到五次每次吃奶快两个小时还是不饱喂了奶粉才睡

频繁哺乳，一天喂10次以上，宝宝吮吸的越多奶才能越多，慢慢减奶粉的量多喝水多喝汤多学习下关于母乳喂养的知识

我每天也给宝吸也有快10次了，只要他要吃了，或者不停打嗝我就先让他吃我的，然后再冲奶粉，就这么混合，也没发现奶变多而可以抛弃奶粉啊～～～大家每天要喝多少汤？？？我看是不是我喝的不够多啊？

我也觉得应该频繁的喂，我月子里奶就不够，宝就不停的吃，吃的我都上火了，后来20多天了奶才将将吧吧的，现在也是，不过我坚持全母乳喂养。宝宝现在也10斤了，长的也很好。一定要坚持住。我后来就是控制她吃的时间，刚开始是一个小时，然后一个半，然后两个，不过现在还是顶多挺两个小时。