坐月子头七天都能吃啥水果，初产妇适合吃什么水果这些水果可进食哦

来源：整理时间：2024-02-24 03:12:49 编辑：月子中心手机版

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1，初产妇适合吃什么水果这些水果可进食哦
2，坐月子可以吃些什么水果
3，月子期间都能吃什么水果
4，月子期间能吃什么水果
5，坐月子的时候可以吃什么水果
6，刚做好月子可以吃什么水果懂的请回答

1，初产妇适合吃什么水果这些水果可进食哦

不适合吃榴莲、杏、橘子等热性水果，以防上火后影响产奶，或增加呼吸道感染几率。反季节水果也尽量不要吃，例如西瓜等，冬天吃过于寒凉，容易伤脾胃。冬天主要吃苹果、梨就可以。

其实产妇很多水果都能吃的，如葡萄、苹果、橙子等等，只要是产后在吃水果前用温水泡一下就可以了，这样就不会怕寒凉了，均衡的饮食有助于胎儿更加健康成长哦。

初产妇适合吃什么水果这些水果可进食哦

2，坐月子可以吃些什么水果

什么水果都可以吃,当然要有限量,不能猛吃一样,而是要多吃多样,对胎儿和自身都会有好处.

太凉性的别吃，比如西瓜，

一般的水果都可以吃的，就是要适量。

随便吃，，就是刺激性的不要吃就 OK

都能吃。要有多样性。

坐月子可以吃些什么水果

3，月子期间都能吃什么水果

1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。 2、宜多食干豆类及其制品。 3、宜选用植物油，不用动物油。 4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

1、奇异果、苹果、木瓜、葡萄、枣，栗子，水密桃，樱桃，车厘子、香蕉水果每天适当，不能不吃，也不能多吃，吃的时候不要直接从冰箱里拿出来吃，切小块用开水温一下再吃。不能吃太酸或太冷太硬的水果水果可以榨成果汁后，将装有果汁的杯子放入热水里5-10分钟后再饮用

月子期间都能吃什么水果

4，月子期间能吃什么水果

只要不是寒凉性的水果您基本上都是可以食用的但是这个也是要适量的还有辣条这类的刺激性的食物您还是不要吃的为好

不要吃水果，凉的辣的都不要吃。

不能吃辣的水果也不能吃太凉了

先不要吃了，多保养几天好，水果吃的时候用热水泡一泡别吃凉的

辣的还是不要吃吧，水果什么的都能吃，就是最好热一下

一般在月子里什么水果都是可以吃的呀，不过尽量不要吃凉的，稍微热一下吃，因为害怕影响到宝宝的肚子呀。

5，坐月子的时候可以吃什么水果

坐月子的时候一般的水果都能吃的，苹果香蕉葡萄什么的。不过最好是在热水里烫下比较好哦。防止宝宝会拉肚子。

只要不要太上火的都可以适当吃些,你现在这天气要稍微热一下哦.

应季水果，常温或者是用热水温一下，都可以吃。

半个苹果，最好还是煮熟了吃

什么水果都可以吃，只是不要吃凉的就行

坐月子的时候我们长辈都说要避免生冷的食品，所以我都没有吃耶。我个人觉得只要应季还有就是新鲜的，适量吃一点应该没有问题才是！

6，刚做好月子可以吃什么水果懂的请回答

我坐月子的时候可以吃苹果草莓那时候还是2月份水果少月嫂说一般都能吃但不可以吃凉的要用开水烫过之后才行

葡萄、苹果、小番茄、榴莲、龙眼这些我都吃过。冰箱拿出来的水果尽量别吃。

水果都可以的，不过最开始要只吃一点点看看第二天宝宝的大便如果没什么不适不拉肚子的话再往上加，给宝宝一个适应阶段，要适量也不要吃冰的

其实什么水果都可以吃，但是像西瓜这样凉性的要少吃，尤其是喂奶的情况下。可以多吃点榴莲，对产妇很好的。很补的

水果应该都可以吃，不过不能吃凉的，太硬的

可以吃苹果香蕉葡萄西瓜要少吃

水果差不多都好吃的，吃当季的就行。不过很多人为减肥不吃的

坐月子头七天都能吃啥水果，初产妇适合吃什么水果这些水果可进食哦

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2，坐月子可以吃些什么水果

3，月子期间都能吃什么水果

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