剖腹产后没坐月子注意什么东西不能吃什么好

就是不要吃冷的或者硬的食物！现在坐月子没必要忌口！水果可以吃，最好用开水烫一下，可以喝点酸奶！生完孩子后就没再忌讳，剖腹产后第一次排便也很顺利。个人觉得吃水果喝酸奶很有帮助。1.油腻食物专家提醒剖腹产女性与自然分娩的女性不同，饮食上有很多禁忌。如果不注意合理的饮食结构，会对产后身体和伤口的恢复非常不利。

除了油腻的食物，还要注意避免吃一些色素较深的食物，这些食物会导致疤痕的颜色加深。另外，一些容易引起胀气的食物要少吃，这也不利于产后身体恢复。2.母乳喂养的食物很多产后新妈妈经常因为各种原因奶水不足。常见的原因有很多，比如孕期营养不足、乳房阻塞、情绪低落等。，会严重影响乳汁的分泌。

一般来说，产妇在剖腹产之后恢复肠胃功能需要一定的时间。在这期间，产妇有很多需要注意的事情，让身体恢复的更快。所以，剖腹产 坐月子我不能吃什么？剖腹产-1/期间，孕妇应尽量避免吃生冷或寒凉、辛辣的食物。产后尽量少吃水果蔬菜和深色食物。不能喝浓茶，会加深剖腹产的疤痕。

剖腹产产妇以后要吃流质食物，产妇可以喝小米汤、红糖水或牛奶。一定要记得不要吃生冷的食物。月子里多注意休息，不要太累，也不要一直把宝宝抱在手里，避免长时间坐着引起的腰痛。多吃易消化的食物，如大米粥、细面条等。在剖腹产术后一周，产妇可以适当吃一些鱼和肉，一次不宜吃太多。并且多喝红糖水和汤，可以促进乳汁分泌。

剖腹产是为了解决难产问题，保障母婴健康。但是，剖腹产还是对产妇的身体造成了一定的伤害，所以在产后恢复期间，产妇一定要补回来。特别注意产后食谱的禁忌。剖腹产之后不能吃什么？剖腹产是为了解决难产问题，保证婴儿和孕妇的安全，由助手接生的方法。其中剖腹产多为超大婴儿(估计体重8斤以上)，部分孕妇健康状况一般，孕期出现各种不良症状，因为明确-0。

胀气食物不宜食用:如牛奶、甜食等，食用后容易胀气，导致腹内压力过大，不利于伤口愈合。防止吃妨碍伤口愈合的食物。食用酸咸食物:酸咸食物容易积水，影响体内水分的排除，容易增加血液中的稠度，影响新陈代谢。不吃生冷食物:如海鲜、白菜。不要贸然尝试，否则会引起过敏或细菌感染。禁食一个多月，多吃温热的食物，如果食物凉了，及时加热后再吃。

剖腹产坐月子需要关注1。不宜平卧:手术后麻醉作用消失，产妇伤口有痛感，而仰卧位子宫收缩的痛感较敏感，应取侧卧位，使身体与床成2030度角，可在背后垫被子或毛毯，以减少身体活动时切口的震动。2不宜静卧:术后意识恢复后，应进行体力活动。24小时后要练习翻身坐起，慢慢下床，可以增强胃肠蠕动，尽快排气，防止肠粘连和血栓形成引起其他部位栓塞。

吃多了会增加肠道代谢产物，延长在肠道内的滞留时间，不仅会引起便秘，还会增加产气和腹压，不利于康复。所以术后6小时内要禁食，然后逐渐增加食量。4少吃鱼:据研究，鱼中含有一种有机酸物质，具有抑制血小板聚集的作用，不利于术后止血和伤口愈合。5及时排便:后剖腹产，由于疼痛，腹部不敢用力，大小便不能及时排出，容易引起尿潴留和便秘。所以产后女性要按照平时的习惯及时大小便。

产后注意饮食，身体恢复很快。尤其是剖腹产，如果你不知道禁忌，你恢复起来会比较困难，因为剖腹产，产妇身体会比较虚弱，以下是/，母亲饮食的五大禁忌。一般来说，剖腹产产妇的身体素质会比较弱，产后妈妈在大开腹手术后身体会比较虚弱，恢复也比较慢，所以产后的滋补尤为重要。另一方面，因为乳汁是母亲血液的一部分，在乳房正常发育的情况下，只要母亲气血充足，乳汁的分泌就会充足。

但剖腹产术中失血容易导致产妇气血两虚，从而导致乳汁分泌减少或乳汁不足。所以，剖腹产妈妈的调理是不可忽视的。产前准备，产后恢复。当然，产后妈妈的身体调理要从饮食开始，除了要在合理的时间进食，搭配各种调养食材，还要懂得忌口。剖腹产之后，饮食不能随便，否则妈妈更难恢复。剖腹产妈妈饮食五忌:禁食禁水剖腹产产后6小时内，妈妈要禁食禁水。

2、哺乳期妈妈注意:韭菜、麦芽(包括含麦芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。让宝宝过敏的食物，如橘子、洋葱等，会导致宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈要多注意宝宝皮肤上是否有皮疹，避免吃了会导致宝宝过敏的食物。3.坐月子期间，产妇应尽量控制盐的摄入，如腌菜、梅子干等，少吃东西避免产后水肿。