建议:当然如果是劳损，平时要避免长时间站立行走，注意保暖，疼痛或不适期间一定要休息,病情分析:您好，可能是产后风叫月子病情,原因:产妇处于月子，气血两虚，易受寒凉,在“月子李”的恢复期，筋骨合拢，使风寒裹体，这就是月子产后风难治的原因,最近尽量多休息，少走路，注意脚部保暖,尤其是脚，包括脚后跟，一旦着凉，在以后的日子里就会出现疼痛。
泡热水按摩。最近尽量多休息，少走路，注意脚部保暖。如果这些都做了，疼痛会好一些。可以用热毛巾热敷，如果能加入一些补气养血、疏通经络、祛风除湿的中草药，效果更好。也可以用按摩。一般先轻按痛点，再用力按压。按下30秒，松开15秒交替进行。按压时注意不要揉捏，否则会加重疼痛。
病情分析:您好，可能是产后风叫月子病情。是因为女性筋骨大开，身体虚弱，内外空间稀疏，所以受寒气侵袭。在“月子李”的恢复期，筋骨合拢，使风寒裹体，这就是月子产后风难治的原因。指导:一般需要看中医，可以吃一些中药治疗。中医认为天麻具有熄风止痉、祛风除痹的功效。一定要注意保暖，祝身体健康。
问题分析:产后跟痛症，尤其是走路诱发的跟痛症，需要结合临床情况考虑，从而诱发劳损的表现。建议:当然如果是劳损，平时要避免长时间站立行走，注意保暖，疼痛或不适期间一定要休息。只有把理疗和中药、对症用药结合起来，才能逐渐增加运动负荷，才能好起来。
4、产后足跟痛是怎么回事?-百度宝宝知道原因:产妇处于月子，气血两虚，易受寒凉。尤其是脚，包括脚后跟，一旦着凉，在以后的日子里就会出现疼痛，产后足跟痛是虚，不是外伤，也不是骨刺引起的。这种产后病主要是肾虚引起的，穿高跟鞋和赤脚穿拖鞋凉鞋往往是重要诱因。肾为元气之本，肾主生殖，主骨，根据经络循行路线，足跟属于肾经循行的范围。产后肾气虚弱，冲任受损，脉虚，气血两虚，如果再经常赤脚露脚跟，或经常穿鞋底硬、弯曲度大的高跟鞋，产后本已虚弱的足部肌肉无法休息，因温热滋养，气血不畅，就容易导致足跟痛。如果不及时治疗，长期不愈，就会陷入“病根”。
