哺乳期吃太多蛋白质，新妈妈和宝宝容易上火。坐月子上火有以下几种:心如火烧的人的舌头，舌尖发红，心烦意乱，多梦，睡不着，小便发黄有灼热感，烦闷口渴。肝火旺的人会出现眼睛干涩、眼睛发痒、结膜炎、牙龈分泌过多等症状，而且易怒易冲动，经常发脾气。脾有火的人舌苔黄腻，口苦口干，口舌生疮，想多喝水。胃火旺的人会出现口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎、大便干燥等症状。
可以在6、坐 月子喉咙痛能不能吃姜
月子吃。生姜营养丰富，可以为孕妇补充营养。孕妇/10月期间多喝姜汤或用生姜做汤，可以提高免疫力，帮助女性产后尽快恢复。吃姜的好处很多。首先，生姜可以为孕妇补充充足的营养，因为生姜中的营养成分还是很高的。同时，在月子期间多吃生姜，可以增强产妇的活力，缓解分娩带来的疲劳。
产妇产后贫血，可以适当吃一些生姜，可以缓解贫血症状，有利于贫血康复。还有，生姜可以暖身驱寒。适当喝一些姜汤，可以温暖产妇冰冷的身体，使产妇的身体迅速变暖，对产妇身体的恢复非常有利。同时需要注意的是，生姜属于辛辣食物，所以孕妇一定要特别注意生姜的量，在月子期间不能吃太多的生姜。而且上火的孕妇不能吃姜。
7、产妇 月子里上火怎么办?-百度宝宝知道月子上火和饮食有一定的关系。注意多喝汤，少盐少油腻，以补气养血为主。可以适当吃一些水果。水果热了就吃吧。你好！建议通过饮食来调节。比如多吃蔬菜水果和汤，喝点蜂蜜也会去火，不要吃辣。保持愉快的心情也很重要。如果坐在月子期间上火，最好的办法就是多喝水，并且注意室内温度，正常温度就好。如果天气太热，
8、坐 月子上火怎么办-百度宝宝知道你好:多喝水，最好喝面汤。咸的食物可以去火。女性坐在月子上最容易生病，一定要服务好。Sit 月子上火，请不要乱吃。可以尝试吃苦瓜或者苦菊沙拉。哺乳期的妈妈们月子吃了更多高蛋白高热量的补品，宝宝的到来打乱了她们之前的生活节奏，新妈妈们有些适应不了，所以容易上火。妈妈生气会影响奶水，宝宝也容易生气，引起湿疹、口疮或上呼吸道感染。
★肝火旺盛的哺乳期妈妈，会出现眼睛干涩、眼睛发痒、结膜炎、眼睑分泌物多的情况，而且易怒、易冲动，经常发脾气。★脾火哺乳期的妈妈，舌苔黄腻，口苦口干，口疮，想多喝水。★肚子里有火的哺乳期妈妈会出现口臭、牙痛、牙龈肿痛、牙根发炎、大便干燥等症状。这时候你的饮食要清热泻火:★绿豆能清凉解毒，清热解烦，喝点绿豆汤或粥，最适合脾气暴躁、心烦意乱的人，但哺乳期的妈妈要适量食用。
9、产妇喉咙痒咳嗽怎么办产妇喉咙痒咳嗽怎么办？产妇产后一定要积极调理，及时找出自己喉咙痒、咳嗽的具体原因。产妇产后一定要积极调理，让身体尽快恢复。但是很多产妇喉咙痒咳嗽怎么办？产妇喉咙痒咳嗽怎么办？1.产妇喉咙痒咳嗽怎么办？1.混着吃银耳。将银耳洗净胀大，撕成碎片，先用开水焯一下，再用冷开水冲一下，然后加醋食用，每日两次。食量不限，2天后会好转。
3.喝浓的凉茶水。用开水将25克茶叶倒入一大杯浓茶水中，冷却后常饮，4、风油精吸人把几滴风油精倒在干净的手帕上，吸在鼻孔上，每天4到6次。5、冷敷颈部用冷水或冰水浸湿的毛巾，敷于颈前部和喉部，约20分钟，每日34次，产妇喉咙痒咳嗽是怎么回事？首先考虑是不是感冒发炎的症状。如果你突然觉得喉咙痒，然后觉得紧，咳嗽，你可能感冒了，结合天气，可以去药店买一些消炎药和感冒药。炎症消除后，你可能会鼻塞。
