1。多休息，适当运动。2.运动出汗后注意防寒；3.不要过度疲劳，避免用冷水洗澡。饮食与保健。猪肾汤，糯米，当归，知母，葱白，芍药。治疗产后肾虚，四肢疼痛。方法:将猪肾放入1200 ~ 1300ml水中煮沸至800 ~ 700ml，捞出猪肾加入各种药物，煮沸至400 ~ 300ml时停火，一次服用。2.薏米粥、薏仁、薄荷、荆芥、豆豉有健脾化湿、祛风除湿的功效。
方法:将荆芥、薄荷、洋葱、豆豉洗净，放入干净的锅内，加水1500毫升，煮沸后文火煮10分钟，滤汁去渣，将薏苡仁放入砂锅内，加入药液，煮至薏苡仁裂脆。3.生粥、生米，滋阴生津，适用于阴虚痹痛患者。制法:将生地切碎，加适量水煮半小时左右取汁，第二次煎。将两种药液合并，去渣，浓缩至100毫升左右，备用。
6、 月子病该怎么治?1。早发现早治疗月子疾病最好在月子期间治疗。许多月子疾病可以在月子期间治愈。如果你不注意，就不会被及时发现。一般来说，像月子患风寒之类的疾病，要在月子及时治愈。可以用中草药泡澡，彻底蒸发体内的寒气。这样治疗后，就不能再患风寒了，否则寒气入侵会更严重。
2.一系列产后疾病的对症治疗，不能乱看病，也不能信民间土，要及时去医院确定症状和病因，对症治疗。以免用药不慎，加重病情或延误治疗最佳时机。3.月子期间，饮食滋补对身体尽快恢复有很大作用。充足的营养加速身体的恢复，补充前期生产的损失，增强体质。多补钙，避免骨质疏松引起的腰痛，是远离月子疾病不可或缺的一部分。
7、非常严重的产后风怕风怕冷,能治好吗产后风疗法教学视频指出:(1)持续数十天的产后风，有轻微头痛、恶寒、频繁发热、心闷、干呕、多汗，对长期坚持杨丹综合征者，可配合杨丹汤。(2)产后中风发热，面色潮红，呼吸困难，头痛，以竹叶煎剂为主治疗。建议咨询中医。我是月子病卫华的产后风主要是气血内伤所致，同时还伴有风寒湿瘀。临床表现往往是实质虚，实质实。治疗应以养血益气补肾、活血通络、祛风止痛为主。
这种病不同于一般的痹证，一定不能乱治。由于产后气血两虚，虽夹杂外感，但应以调理气血为主，严格不可抛风药，有时用力过猛，出汗过多，出血过多。这些都会导致产后身体虚弱，气血不足。此时如果调理不仔细，会阴部气血空虚，阳气散尽，就会患上月子病。2.产后气血亏损，气滞血瘀。产后脉虚，内虚为邪。这个时候风寒最容易进入，冷风入侵，所以血液会冻结，造成体内气血不通。如果在体内停留过久，就会淤血，引起体内阻力，引发各种患者。
8、 月子病怎么治?答案2: 月子病是指女性筋骨大开于月子，气血虚弱，表里俱虚，风寒湿邪在不经意间侵入。其临床症状有:四肢麻木、屈伸不利、头痛、头晕、肿胀、木纳等。难以治疗的原因之一是月子 2000女性的自然恢复期为100天，骨骼和肌肉闭合在一起，可将风湿和寒邪包裹在体内而无法排出，致病因素长期停留在体内，损伤骨骼和肌肉组织，导致严重的骨骼和肌肉疾病。
9、我的 月子病非常严重能治好吗你好！你病了多久月子？/你受到的待遇越好。一般在专科医生的指导下，在医院采取药物、理疗、体育锻炼等综合治疗方法，只要时间不太长，是可以治愈的，还要注意调理，保持愉快的心情，适当运动，不要吃生冷辛辣的东西。月子初期很容易治疗，不用太担心。
