做饭月子，坐月子或者坐月子，吃不下怎么办？Sit 月子婆婆做的饭不能吃。由于饮食习惯不同，确实有很多东西我们不习惯，我们可以和老公或者婆婆商量一下，做点自己喜欢的，Sit 月子是否与奶水不足有关？有些女性生完孩子就吃不下饭，没有食欲。
由于产妇分娩后身体状况的变化。有些女性生完孩子就吃不下饭，没有食欲。这很正常。冲上去，妈妈可以选择吃一些。开胃食物如山楂糕、山楂片等有益于开胃女性的食物。或者可以喝点粥缓解一下。妈妈产后吃不下饭怎么办？少吃多吃。新妈妈要少吃，每天多吃。我们不妨在原来的一日三餐之外，再加上早餐(10点左右)和中午(下午3点左右)。
一次吃一点，不仅能防止恶心，还能逐渐引起对食物的兴趣。所以我们不妨在原来的一日三餐之外，再加上早餐和午餐。新妈妈饮食的合理搭配新妈妈要注意合理营养。为了从食物中获取各种营养，增加食欲，使身体尽快恢复，饮食不仅要有营养，而且要多样化。荤素搭配最好，粗粮搭配面粉米饭，植物蛋白搭配动物蛋白，多吃新鲜蔬菜水果，不偏食，充分满足身体对各种营养素的需求。
由于哺乳期活动减少，胃肠蠕动缓慢，消化不良，可以调整饮食，少食多餐，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。建议平时可以适当运动，保证充足的睡眠，保持好心情，避免紧张。即使没有胃口也要吃。这样才能保证母乳的营养，更有利于宝宝的健康成长。如果吃不到，可以改变饮食，使其营养丰富，种类繁多，不断调整饮食菜单，刺激食欲。
3、坐 月子吃不下饭怎么办,什么方法可以开胃的-百度宝宝知道你好:可以每天早上起来喝250 ml温水，吃一顿美式Gala(红富士也可以)。午饭后(一碗米饭就够了)，可以喝100毫升桃子和柠檬的混合汁。如果没有胃口，可以暂时不吃晚饭。所以我觉得你两天之内恢复好胃口并不奇怪。吃点粥，咸菜等。
4、坐 月子吃不下饭怎么办?看见饭菜就恶心想吐,肠胃也有点不太好,可能是...坐下月子不能乱吃，要吃一些炒过或者开水焯过的新鲜蔬菜。这样可以补充更多必要的维生素，增加口感。吃一些水果也是不错的选择。希望你的胃口越来越好！我老婆跟你一样！她也刚满月！吃不下就要吃一点。坐下月子营养很重要！多吃水果和蔬菜，每餐至少一个鸡蛋，记得不要吃辛辣食物或冷食或着凉！吃不下就要吃(让老公喂你！
5、做 月子就吃不下饭,心情不好怎么办-百度宝宝知道别那么怕坐月子，好的。其实也没那么可怕，也没有那么多禁忌。不吃生冷，不碰生冷，不做重活。如果是顺产，可以躺下休息。剖腹产的话，要多起来走走。如果怕疼，就扎腹带，这样会让伤口走路不疼，对腹部有非常好的作用。这是不想活了的节奏。你好！很高兴为你解答。月子是很重要的时间，但是人很烦躁，会有食欲不振的感觉。如果不想和婆婆说，可以和老公说。如果你想吃东西，你可以改变你的口味。
6、坐 月子吃不进饭是不是跟奶水少有关呢?牛奶少和吃的少有关。吃不下的话可以多喝点稀汤，吃点营养高的东西，这样奶就会多，质量也不错。这奶多少跟个人体质有关。试着多喝汤，不要太浓的汤，要多喝水。Sit 月子吃不下与奶水不足无关，与自己的身体素质有关。但是，奶水不足和你吃不饱有关。吃的少，自然奶就少。当然，当你坐在月子的时候，你要补充足够的营养，这样奶水才会充足。
7、坐 月子婆婆煮的饭吃不下由于饮食习惯不同，确实有很多东西是我们不习惯吃的。我们可以和老公或者婆婆商量一下，做点自己喜欢吃的。或者有些食物，怎么改才能多吃点，这个可以和婆婆老公沟通解决。坐月子月子护理事项1。尽快进行母乳喂养。生完宝宝后，产妇的乳房会明显充血肿胀。这个时候要注意尽快给宝宝喂奶，因为母乳喂养可以刺激乳汁的正常分泌，对产妇子宫的收缩和女性的产后康复也是有好处的。但在给宝宝喂奶前，要注意乳房的清洁，用干净的睡眠来清洁乳头和乳房。
以免膀胱胀大，阻碍子宫收缩。产后2天内应该有大便，如有便秘，可采用轻涂、开塞露、肥皂水灌肠等方法治疗。3、注意观察子宫恢复情况，触摸子宫底高度，每日恢复，产后10天，腹部不要碰。如果剖腹产恢复较慢，应适当使用宫缩，如果恶露有异味，要进行消炎处理。4、保健产后出汗要勤换内衣和床单，可以用温水擦浴，保持室内空气流通，预防中暑。正常产妇如有侧切伤或裂伤，需缝合并注意清洁护理。
