怀孕期间吃什么预防感冒，谁能告诉我孕妇吃什么防感冒

来源：整理时间：2025-05-27 00:24:22 编辑：月子中心手机版

本文目录一览

1，谁能告诉我孕妇吃什么防感冒
2，孕妇吃什么防感冒
3，孕妇怎么预防感冒
4，可以吃些什么减轻怀孕期感冒症状呢
5，孕期如何预防感冒食疗预防小窍门
6，冬天来了请问孕妇如何预防感冒呢

1，谁能告诉我孕妇吃什么防感冒

大姐我服了你拉那要看你的免疫力啦，还有就是不要凉着

谁能告诉我孕妇吃什么防感冒

2，孕妇吃什么防感冒

吃点水果，最好是适宜的规律生活，在日常的活动中预防感冒。药物对小孩有影响。

孕妇吃什么防感冒

3，孕妇怎么预防感冒

孕妇预防感冒方法1、多吃水果蔬菜，特别是含维生素C比较多的食物，因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用。如果不了解哪些蔬果含有维C，可以选择一些专为孕妇设计的复合维生素片，如倍健孕妇复合型维生素片，可以综合补充多种维生素，提高孕妇体质！

孕妇怎么预防感冒

4，可以吃些什么减轻怀孕期感冒症状呢

如果是寒感的话，可以泡下姜水喝的。。。平时也可以试试用益生菌来增强一下自身的抵抗力的呢

感冒了就多喝水，吃些维生素或者益生菌来增强免疫力也可以

感冒在孕期还比较常见,可多吃Vit C的食物,多喝水,注意休息,一般感冒一周左右会康复,感冒期间抵抗力低，适当补充益生菌冲剂非常有益的,可以令身体机能恢复得更快,而且可能提高抵抗力,服用智灵通蓓能益生菌调理下既,我也用过,而且是500强产品,还可以信赖

怀孕后就不能乱吃药，不过医生说过中药没什么影响，你可以吃板篮根，还有一种就是我们的土方法，很管用，你可以吃生姜煮红糖水，一碗生水煮剩半碗就可以了，趁热喝掉，赶紧睡一觉，就会舒服很多，如果抵抗力好的人，喝完睡一觉就会好了，这个没有不良任何反应，你可以试一下！

喝点葱姜水，多喝水，吃些新鲜蔬菜水果。

5，孕期如何预防感冒食疗预防小窍门

锌与呼吸道防御多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌

多注意补充营养,多运动一下,增加免疫力.少吃上火的东西.每天坚持吃苹果还有猕猴桃，含有丰富的维生素，可以预防感冒的发生

室内湿度保持在45%冬季空气湿度低，尤其是在北方，室内多用暖气取暖，空气非常干燥，干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生长。可使用加湿器保持室内适宜的湿度。有争议，但无害的醋熏蒸醋熏蒸法是否对预防感冒有效尚存在争议，但因没有害处，有些家庭还沿用此法。

坚持锻炼更重要锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼

盐水漱口，廉价功效大每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可预防感冒，还对齿龈的健康有好处，因为孕期齿龈充血，易患齿龈炎。

晨起冷水洗脸晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力。晚上可用温水洗脸，以免由于冷的刺激影响睡意。

6，冬天来了请问孕妇如何预防感冒呢

你可以喝一点红红糖生姜茶，就是用生姜片和红糖泡的水，多喝一点，一定可以缓解你的感冒症状，平时没感冒时也喝一点，可以有效的预防。而且生姜还有止呕的作用，红糖就不用说了，可以补血呀！要是症状严重了，可以吃一点药，板蓝根和双黄连口服液都行，比起安全的中药，感冒病的对胎儿的影响更大。给你找了些资料。感冒是常见病、多发病，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响，而且又不知道在感冒早期应怎样进行调护，最终使感冒发展严重而致发烧。在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重。高热还可使死胎率增加，引起流产。因此，孕妇如果患了感冒，一方面可以在产科医生的指导下合理用药；另一方面在感冒早期，也可尝试下列不用吃药打针的方法及时治愈感冒： (1)感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。 (2)喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。 (3)在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。