产后内脏下垂怎么恢复，产后怎么做才能使腰腹部收好

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1，产后怎么做才能使腰腹部收好
2，产后感觉子宫有点下坠该怎么办
3，产后四十几天下面下坠怎么办
4，我生完孩子就感觉心脏下垂了怎么办
5，产后身体虚弱胃下垂怎么办啊
6，产后内脏下垂怎么办

1，产后怎么做才能使腰腹部收好

最好的就是做做做运动。不反弹哈。

产后怎么做才能使腰腹部收好

2，产后感觉子宫有点下坠该怎么办

千斤顶顶上去不就是了嘛！！

吃三个月补中益气丸。

产后感觉子宫有点下坠该怎么办

3，产后四十几天下面下坠怎么办

多会的事情?赶紧去医院看看啦?还用在上面提问猪

去做B超，看是否有胎物残留。

产后四十几天下面下坠怎么办

4，我生完孩子就感觉心脏下垂了怎么办

你好！如果你已经感觉身体出现问题了，最好还是去医院做个全面检查好些！于其在这里担心，还不如赶紧去解决问题。有病就要及时去看，这个身体真的是拖不起也伤不起滴！祝你健康！望采纳分享。

你好！可以检查心脏彩超查看心脏位置，但是我觉得没有必要，你先观察一段时间按正常人的情况，你说的那种情况不可能发生，那只是你个人的错觉仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

可以检查心脏彩超查看心脏位置，但是我觉得没有必要，你先观察一段时间按正常人的情况，你说的那种情况不可能发生，那只是你个人的错觉

5，产后身体虚弱胃下垂怎么办啊

我妈前两年胃下垂很严重，她坚持早晚喝蜂蜜水，就好了，大概喝了一年吧，而且，我爸说，她这一年皮肤都非常好了，呵呵

怎么跟我的一模一样啊，连呼吸都成问题，月子都没做好啊，关节都很酸痛，吃不好睡不好，就是坐月子小孩不好带都要起来抱，还经常晚上还得抱通宵，有什么治疗方法可以分享下。。。

我看我还是去看看中医什么的，真的不想身体越来越差啊

我宝也是四个多月，，别的问题我没有，就是坐月子时，可能保暖做得不够好，现在总是在刚起床时脚后跟和手关节疼，，，走一下路后就又没事，我晕，都不知道该怎么办。

6，产后内脏下垂怎么办

产后内脏下垂应该 1、安静休养30-40天产后最重要的一件事即为「休息」，自然生产者须休养三十天，剖腹产、自然流产或人工流产者，更须延长休养的天数至四十天以上！ 2、卧床二周产后二周内为子宫收缩最快速的时候，此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大，一但生产，子宫成为真空状态，内脏因不再受压迫而变的非常松垮，若产后即常坐起或走动，因地心引力的关系，将造成松垮的子宫及内脏收缩不良，引起内脏下垂，而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源。所以产后二周内，除了吃饭及上厕所之外，其余时间，不论是白天或是晚上，均应卧床休息。 3、勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹，达到调整体型的目的！坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，并会因此而产生小腹，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，而若原本即为内脏下垂体型者，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善。。所使用的腹带为一条很长的白纱带，长约1200公分，宽为15公分，每人须准备二条以便替换。因产后须热补，容易流汗，若汗湿时应将腹带拆开，并将腹部擦干，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧。若汗湿较严重时，则须更换干净的腹带，绑法请参考「腹带的绑法」。如果使用一般一片粘的束腹或束裤，不仅没有防止内脏下垂的效果，反而有可能压迫内脏令气血不通畅，使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型，请特别注意！腹带的绑法 1）尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长1200公分缉粻光救叱嚼癸楔含盲，宽15公分 2）用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤（先绑好腹带后再将内裤穿上），平贴皮肤，容易汗湿，每人均需准备2条来替换 3）功能：.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b.收缩腹部，消肚子 4）开始绑的时间：自然产——产后第2天；剖腹产——第6天(5天内用束腹)；小产—— 术后第二天 5）每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭；擦澡前拆下，擦澡后再绑上；产后2周24小时绑着，松了就重绑；第3周后可白天绑，晚上拆下 6）清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因易皱 7）腹带的绑法及拆法： a. 仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角；臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子 b. 两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高 c. 分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要「斜折」一次（斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧），后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可 d. 每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用 e. 太瘦，髋骨突出，腹带无法贴住肚皮者，须先垫上毛巾后再绑腹带 f. 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用 4、严禁洗头，但需用正确的方法清洁头皮怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的，单看之前与之后子宫的大小就知道，因此，在生产后要使子宫尽快恢复原状。而要想子宫尽快的恢复功能，最重要的便是要将子宫内的污血完全排出，如果能使子宫成为真空状态，则贺尔蒙的分泌将会特别活跃，子宫的功能亦会比怀孕前更好！而洗头，将会严重影响产后恶露的排除，只要头皮一受凉，子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出，就算马上吹干也不允许，况且用吹风机来吹头，是很容易引起头风及头痛的。而子宫内的废血若不清除干净，就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不协调，进而产生许多并发的症状，所以产后三十天须绝对遵守不要洗头，以免后患无穷！

产后内脏下垂是系拉内脏的韧带或筋膜松弛导致，你可以喝中成药补中益气颗粒，或是胶囊。会有效的，祝你早日康复。