坐月子中暑怎么办,上海产妇坐月子中暑死了

产后如何预防-1中暑啊？太热了怎么办中暑？夏天坐月子不合适中暑，七八月坐月子，如何避免中暑？坐月子 中暑死亡之夏坐月子生活中需要注意什么:1。一定要休息一个月或者一个半月，下面是如何避免中暑觉得舒服坐月子哦！随着欧美“no 坐月子”现象的引入，“no 坐月子”问题引起了极大的争议。

如果想预防，休息时自然通风，一定要适度吹空调。当然，你也不要让产妇的生活环境特别热。更多的时候要把被子放在阴凉的地方通风，然后要给身体补充蛋白质和水分，每次多测体温，这样就可以预防了。夏天要选择一些透气性好的床上用品，家里温度不要太高。多喝水，多吃新鲜蔬果，勤通风，可以避免产褥期。

你需要注意通风换气，起居饮食，多吃能清热降火的食物，不要在特别晴朗的情况下外出。一定要注意自己的日常饮食。及时喝水，适当休息，不要穿太多，适当通风，注意个人卫生。夏天坐月子，要注意科学饮食，尽量少吃热量高的食物，保证充足的睡眠，防止中暑。我也在夏天坐月子，但是没有想象中那么痛苦。

但我没有戴头巾，怕热得生病。但是现在没有头痛。关于环境温度，可以先在卧室坐月子再在客厅吹空调，这样卧室的环境温度还可以，不容易太热，也没那么冷。如果你卧室的门正对着中央空调，可以在门边挂一个窗帘，这样可以避开冷风，不那么闷。夏天坐月子开空调很有必要:孕妇待的房间温度不能太高。中等情况下可以用中央空调和电风扇，最好同时开两个风扇，这样电风扇可以驱散空调，防止空调马上吹进孕妇体内。

虽然说产妇不能吹风，但是门窗也不能因此而关闭。产妇休息的房间需要经常通风，保证室内空气新鲜；适当打开空调或风扇降温。我们应该尽量多吃一些有营养的食物，因为只有这样才能更好的提高女性的身体素质。产褥中暑对产妇来说很难受，严重的话会影响生活。所以要注意卫生。不要盖的太烫，正常护理感觉不舒服可以马上去医院。产褥期的预防中暑应避免待在高温的卧室，热天开空调，只要温度不太低，控制在25度左右即可。

炎热的夏天生孩子的妈妈们真的很辛苦。他们每天都要喝温热的汤和茶，却不能吹冷风，喝冷饮。下面是如何避免中暑觉得舒服坐月子哦！室温保持在26度，家里通风一个月，空调温度最好保持在26度到27度之间。因为有的妈妈只在卧室开空调，所以客厅和餐厅不会开空调，中午(上午11点到下午2点)会很闷。出来吃饭的时候浑身是汗，完全影响了食欲。