奶不够吃什么可以下奶，奶水少吃什么能催奶

本文目录一览

1，奶水少吃什么能催奶
2，奶水不够吃什么催奶啊
3，奶水少吃什么下奶
4，乳汁少吃什么下奶啊
5，母乳不够吃怎么样可以快速产奶
6，奶水不足吃什么催奶

1，奶水少吃什么能催奶

餐餐喝汤，我就是，排骨汤，鱼汤，鸡汤，蛋汤，轮番上阵，哈

鲫鱼加黄花煮汤喝

鱼

板栗炖鸡

鲫鱼汤，鸡蛋，肥肉

奶水少吃什么能催奶

2，奶水不够吃什么催奶啊

①鲜鲫鱼500克，清炖，加黄酒三杯，吃鱼喝汤。 ②鲫鱼肉60克切片，与水菱粉15克，放入沸水里搅成糊，煮至鱼熟同食。 ③黑芝麻250克，炒后研成细末，用猪蹄汤冲服，每次16克，每日3次。 ④赤小豆250克，煮粥吃或煮汤，去豆喝汤，连服3—5日。

白煮鱼汤

奶水不够吃什么催奶啊

3，奶水少吃什么下奶

猪蹄汤，鲫鱼汤，小米粥，还有醪糟鸡蛋都可以的。

花生猪蹄汤，鲫鱼萝卜汤，猪骨木瓜汤

猪手煲花生，反正蛋白质高之类的食物

鱼汤，鸡汤，排骨汤。

给母乳喂养的小宝贝喝水不但是不必要的而且是有害的，这是真的吗?

奶水少吃什么下奶

4，乳汁少吃什么下奶啊

可以吃猪蹄，喝鲫鱼汤有助于下奶的

鲫鱼汤猪蹄汤排骨汤都很下奶的

花生猪蹄鲫鱼汤啥的~~~~~~~~~~~~~~~~

多喝鸡汤鱼汤之类的，不要过于心急，妈妈的心情也影响下奶的。

喝点鲫鱼汤或者是猪蹄汤都可以帮助下奶啊亲可以尝试一下哦

5，母乳不够吃怎么样可以快速产奶

您好，母乳不足主要是在饮食上要多喝汤,饮水.每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化.在吃肉,蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果.平时应保持精神愉快,心情舒畅,避免不良的精神刺激.你也可以同时食用通草猪蹄催乳汤,原料:新鲜猪蹄1只,通草3克,制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天.功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质,脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复.

6，奶水不足吃什么催奶

还是要宝宝多吸吮的，加奶粉的话建议楼上妈妈买的特福芬比较好

催奶也是有用，就不用买奶粉了，我家宝宝喝的是特福芬的有机奶粉，德国有机品牌，没有任何添加剂

我那时喝了很多的汤也不管用啊，后来给宝宝选择的是特福芬的有机奶粉，消化好，不上火

哺乳是一个综合的过程，影响奶水的因素也是多方面的，包括饮食方面、精神情绪、休息睡眠、乳头刺激、乳房排空等等方面都要多多注意。哺乳期有几点注意事项需要坚持做好: 一是坚持让宝宝频繁吸吮，按需哺乳，争取24小时喂宝宝12次。如果宝宝不吃，就用吸奶器吸。尤其是晚上夜间，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那时的乳汁也更有营养。多换边，每次喂奶至少换边一次。每边哺乳的时间尽量15分钟以上，因为母乳区分前奶后奶，前奶比较清，后奶脂肪含量高，宝宝吸吮时间够长，可以吸足后奶，营养充分也不容易感到饥饿的二是多休息，多睡觉，陪宝宝一起睡。让家人帮你分担家务，你最好除了喂奶，照顾宝宝，其他什么都不作。三是保持愉悦的心态，树立哺乳信心。乳汁分泌与大脑关系密切，过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。所以，树立哺乳信心，放松心情很重要的四是注意饮食营养均衡，避免回奶食物。哺乳期内凉性、辛辣、过咸、油腻的食物尽量少食用。五是要要及时补充足量水分，母乳的主要成分是水，占到90%以上，你不能有渴的感觉，或小便发黄，这些都是缺水信号，会影响奶水量。

花生炖猪蹄。