抑郁自测表图片，你有忧郁症的顷向吗忧郁症量表自己测一下吧

来源：整理时间：2024-05-16 05:24:40 编辑：月子中心手机版

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1，你有忧郁症的顷向吗忧郁症量表自己测一下吧
2，抑郁症症状自评量表SCL90结果帮我看看吧
3，如何知道自己是否有没忧郁症
4，怎样判断一个人是否患了抑郁症
5，请推荐一份抑郁症测试表
6，我是否是得了抑郁症了

1，你有忧郁症的顷向吗忧郁症量表自己测一下吧

◎２９分以上你是不是感到相当的不舒服，会不由自主的沮丧、难过，无法挣脱？因为心已「感冒」，心病需要心药医，赶紧到医院找专业及可信赖的医生检查，透过他们的诊疗与治疗，你将不再觉得孤单、无助！

你有忧郁症的顷向吗忧郁症量表自己测一下吧

2，抑郁症症状自评量表SCL90结果帮我看看吧

同志,您的分数好高啊,总分超过200,单项超过2.2,就需要药物治疗了,您老人家数数您有多少条超过了这个. 有没有觉得干什么事情都没有兴趣和动力? 有没有出门明明锁好门，走了几步又回去看看，确认一下门锁好了没有，反复的确认一件已经确认好的事情？有没有觉得早上醒得特别早，醒了以后很难睡着，然后早上觉得特别难受，到了下午就稍微好一点？睡眠紊乱,兴趣丧失,情绪低落,是抑郁的核心症状,您都有了,而且你是以抑郁症状为主的,头疼是抑郁引起的躯体化症状. 你这种状态持续了多长时间了？超过两周了么？如果你这种状况已经持续超过“两周”，可以确诊是中度抑郁状态，伴有强迫和躯体症状。没有超过两周的话，赶紧自己想办法干预一下，找朋友去聚会一下，出去散散心，别让这种心理的状态长时间积郁造成生理上的改变，搞得要吃药才行。药都不便宜哦！如果确诊，自己买点来士普吃一下，一到二周可以缓解症状。但是最好尽快去神经内科就医吧! 一定要引起重视，防微杜渐，免得演化成重度。为了悬赏的5分打了这么多字，好辛苦啊，可别辜负我一番好心哦！

抑郁症症状自评量表SCL90结果帮我看看吧

3，如何知道自己是否有没忧郁症

美国新一代心理治疗专家曾设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单”，这个自我诊断可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症，且省去你不少用于诊断的费用。请在符合你情绪的项上打分：没有 0分轻度 1分中度 2分严重 3分 1悲伤　你是否一直感到伤心或悲哀 2泄气　你是否感到前景渺茫 3缺乏自尊　你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者 4自卑　你是否觉得力不从心或自叹比不上别人 5内疚　你是否对任何事都自责 6犹豫你是否在做决定时犹豫不决 7焦躁不安这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态 8对生活丧失兴趣你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣 9丧失动机你是否感到一蹶不振做事情毫无动力 10自我可怜你是否自以为自己已经衰老或失去魅力假如你通过抑郁症清单测试表测出你患有中度或严重的抑郁症，我们建议你赶紧去接受专业帮助，因为当你需要援助而没有及时地寻求援助时，你可能被你的问题摧毁。自测答案： 0-4分：没有抑郁症 5-10分：偶尔有抑郁情绪 11-20分：有轻度抑郁症 21-30分：有中度抑郁症 31-45分：有严重抑郁症并需要立即治疗这是个测试，也不能完全相信，不过你可以试试，应该差不多~

如何知道自己是否有没忧郁症

4，怎样判断一个人是否患了抑郁症

这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症.请在符合你情绪的项上打分(没有0,轻度1,中度2,严重3)。 1.悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀? 2.泄气:你是否感到前景渺茫?3.缺乏自尊:你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者? 4.自卑:你是否觉的力不从心或自叹比不上别人? 5.内疚:你是否对任何事都自责? 6.犹豫:你是否在做决定时犹豫不决? 7.焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态? 8.对生活丧失兴趣:你对事业,家庭,爱好和朋友是否丧失了兴趣? 9.丧失动机:你是否感到一蹶不振做事毫无动力? 10.自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力? 11.食欲变化:你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食? 12.睡眠变化:你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡? 13.丧失性欲:你是否丧失了对性的兴趣? 14.臆想症:你是否经常担心自己的健康? 15.自杀冲动:你是否认为生活没有价值,或生不如死? 测试结果评判标准: 0-4分,没有抑郁症5-10分,偶尔有抑郁情绪11-20分,有轻度抑郁症21-30分,有中度抑郁症31-45分,有严重抑郁症简单的小测试,让你可以轻松的解决你的问题开心每一天,提前祝楼主新春愉快

5，请推荐一份抑郁症测试表

美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D?Burns博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单（BDC）”，这套抑郁症测试表，在临床上使用最多，最靠谱。请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？2、泄气：你是否感到前景渺茫？3、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？4、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？5、内疚：你是否对任何事都自责？6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满?8、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？15、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？利用抑郁症测试表测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。0～4分，没有抑郁症；5～10分，偶尔有抑郁情绪；11～20分，有轻度抑郁；21～30分，有中度抑郁；目前药物治疗为治疗抑郁症最常用的疗法。选择性五羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）为目前常用的一类抗抑郁药，其对抑郁患者的心理症状作用明确，部分药物具有一定的抗焦虑作用，安全性好于早期抗抑郁药。不足之处在于对躯体症状作用相对较差，对患者的性功能产生不利影响，用药初期（2周内）不良反应较重等。五羟色胺和去甲肾上腺素再摄取再摄取抑制剂（SNRIs）也是目前常用的一类抗抑郁药，其作用靶点较SSRIs更多，对躯体症状作用更好，但不良反应更为严重。常见种类包括文拉法辛、度洛西汀等。近年来天然抗抑郁药陆续上市，如德国进口的圣约翰草提取物（路优太）；国内研发的巴戟天寡糖胶囊、舒肝解郁胶囊等。这类药物安全性普遍较好，作用靶点较多，作用机理相似或完全不同于传统化学药物。因这类药物应用时间较短，临床领域对其正处于一个逐渐接受的过程，随着治疗理念的改观，对患者生活质量的逐渐重视，传统的单胺假说愈发受到质疑，天然药物的应用空间将进一步增大。

抑郁自评量表（简称SDS）此表是1965年仲氏发表制定的，不仅可以测查出抑郁心情的程基，是轻还是重，还可以帮助一部分以身体各种不舒适体验为主的病人。判断出有无抑郁症状，有助于隐匿性抑郁症的诊断。因此，适用于情绪低落，常常感觉无兴趣，活着没意思的人的测查。也适用于各种慢性身体疾病的病人者进行测查。根据近一周的感觉进行评分，对每个题目给自己打分： A：依次为从没有1分、有时2分、经常3分、常常4分，来打分；B：依次为从没有4分、有时3分、经常2分、常常1分，来打分1、我感到情绪沮丧，郁闷A2、我感到早晨心情最好B3、我要哭或想哭A4、我夜间睡眠不好A5、我吃饭象平时一样多B6、我的性功能正常B7、我感到体重减轻A8、我为便秘烦恼A9、我的心跳比平时快A10、我无故感到疲劳A11、我的头脑象往常一样清楚B12、我做事情象平时一样不感到困难B13、我坐卧不安，难以保持平静A14、我对未来感到有希望B15、我比平时更容易激怒A16、我觉得决定什么事很容易B17、我感到自已是有用的和不可缺少的人B18、我的生活很有意义B19、假若我死了别人会过得更好A20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的车西B此量表最后结果的计算方法如下：先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，指数计算公式：指数=总分（得分/80）x100指数与抑郁症的严重程度的关系如下：指数在50%以下：正常范围（无抑郁症状）；指数在50%～59%：轻度抑郁；建议适度放松，调整心态，也可咨询心理医生。指数在60%一69%：中度抑郁；建议寻求心理医生的帮助与治疗。指数在70%及以上为重度至严重抑郁；立刻去心理与精神医院救治。选自：曹博士催眠中心

抑郁症测试（仅供参考）这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症．请在符合你情绪的项上打分（没有0，轻度1，中度2，严重3）。 1．悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？ 2．泄气：你是否感到前景渺茫？3．缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者？ 4．自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人？ 5．内疚：你是否对任何事都自责？ 6．犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？ 7．焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？ 8．对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣？ 9．丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力？ 10．自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？ 11．食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食？ 12．睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡？ 13．丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？ 14．臆想症：你是否经常担心自己的健康？ 15．自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死？测试结果评判标准： 0－4分，没有抑郁症5－10分，偶尔有抑郁情绪11－20分，有轻度抑郁症21－30分，有中度抑郁症31－45分，有严重抑郁症

6，我是否是得了抑郁症了

你好抑郁症自我测试表（国内第一份抑郁症自测表）（此表总结自己数千人心理咨询实例，吸收了当今世界先进的心理医生经验，本表几乎涵盖了所有负面心理现象，参考了国内外著名的心理书籍，编制了国内第一份抑郁症自测表。本表共计七大类别，细分45小项。满分100分，其中40分以下则是一般性心理障碍；40—60分是轻度抑郁症；60—80分是中度抑郁症；80—100分是重度抑郁症。仅供参考，任何事物都是在不断变化的，你也可能在自己情绪的低潮测试，得分高一些。希望不要为自己强制戴上抑郁症的帽子，更不必担心自己患上了抑郁症，就会终身不能治疗。芙蓉清韵诚心预祝抑郁症朋友早日康复，快乐幸福！欢迎大家提供宝贵建议，不断修改完善此表。谢谢！）一、心态方面： 1、仇恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 2、迷茫（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 3、吝啬（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 4、嫉妒（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。二、情绪方面： 5、胆怯（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 6、悲观（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 7、恐惧（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 8、悲观（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 9、忧愁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 10、狂躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 11、焦虑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 12、愤怒（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 13、抑郁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 14、自卑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。三、生活方面： 15、逆反（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 16、食欲（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 17、失眠（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。四、精神方面： 18、暴躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 19、敏感（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 20、多疑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 21、压抑（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 22、空虚（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 23、冷漠（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 24、痛苦（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。五、身体方面： 25、疲劳（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 26、性欲（经常0分，很少0.5分，偶尔1分，没有2分）。 27、体重（没轻0分，减轻0.5分，减多1分，很多2分）。六、心理方面： 28、失望（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 29、抱怨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 30、惊异（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 31、孤独（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 32、浮躁（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。七、其他方面： 33、封闭（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 34、爱哭（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 35、报仇（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 36、担心（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 37、生气（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 38、固执（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 39、贪婪（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 40、嗔恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 41、傲慢（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 42、自残（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 43、绝望（没有0分，轻度1 分，中度3分，重度4分）。 44、轻生（没有0分，轻度1 分，中度3分，重度6分）。 45、杀人（没有0分，轻度2 分，中度4分，重度6分）。

朋友你好！非常高兴你能够提出这样的问题，由于你在面对自己的困难，同时你也在积极寻求解决问题的办法，这是1个良好的开端，其实抑郁症每一个人都有可能得，也可能说每一个人都有不同程度或不同阶段的这类情况，我们在生活中常常会遇到这样的情况：他人总是把自己当傻子1样地对待，或他人会拿我们的短处来打击咱，然后，有的朋友能够自己正确面对这些外来的干扰，而有的朋友却手足无措，不由会这样问自己，我是否是真的很啥？他们是否是真的都比我聪明？其实不然，拿他人的所谓的缺点来讲事的人，本身就是具有这方面缺点的人，比方说，你的朋友嘲笑你都地主斗的不好这件事情，其实正说明了你是1个务实务正业的人，你不会玩这些游戏。但你却能够担当其他的事情，比方说家庭责任，社会责任，专业技术，你有自己的特长，你身上具有的优点那才叫优点，那些自以为是能够看穿他人内心的人，可能才是真实的笨，有句话叫做大智若愚。他人可以把我当猪，但我心里是清楚的，我不是猪！安然面对他人的嘲笑，笑脸相迎眼前产生的任何事情，你的内心就1定会充满自信。我相信你目前的这类困扰很快就会过去。同时，我也祝你生活愉快，身体健康。另外，提个小小的建议，饮酒的事情，酒可以喝，但你得给自己留有1定的余地，喝3分留7分。永久都不会醉。好啦，说的太多了。再次祝你快乐！

每一个人1生中都会遇到各种各样的心理问题，心理健康比身体健康更重要。你有社交恐惧症的偏向，送给你5个字“没必要太在乎”。不要太在乎他人的看法，他人能听到你心里想的，这纯属是自己吓唬自己，也不实际，怎样可能呢！你太在乎他人的看法，弄得你变得太敏感，总是疑神疑鬼。1句话：顺其自然，做回你自己。当你太在乎1件事情，就会变得愈来愈敏感，条件反射地，对这件事愈来愈关注，造成自己吓唬自己的局面。不去老想他人怎样看我，不理睬他人怎样看我，不纠结他人怎样看我。我就是我，做好自己就行。你总是想他人怎样看我，无形中不断强化这个病态思惟，会愈来愈严重。索性放开1些，管他他人怎样想我看我，我就是这样！

不要吓唬自己吧